1
00:00:02,000 --> 00:00:07,000
تم التنزيل من
YTS.BZ

2
00:00:08,000 --> 00:00:13,000
الموقع الرسمي لأفلام YIFY:
YTS.BZ

3
00:00:11,054 --> 00:00:12,099
[أبارنا نانشيرلا]
إذا لم يكن لديك القلق،

4
00:00:12,273 --> 00:00:14,057
الطريقة التي سأصفها بها

5
00:00:14,231 --> 00:00:17,495
هو مثل هناك منفعل
تحسين المجموعة في دماغك.

6
00:00:19,976 --> 00:00:23,327
ويحتاج فقط إلى
اقتراح من كلمة واحدة--

7
00:00:27,331 --> 00:00:29,116
لتدور مثل سيناريوهات لا تعد ولا تحصى

8
00:00:29,290 --> 00:00:31,335
الذي لا أحد مرتاح معه.

9
00:00:31,509 --> 00:00:33,337
[قائمة جو] هل أنتم غاضبون مني يا رفاق؟
أشعر بأجواء غريبة هنا

10
00:00:34,904 --> 00:00:36,253
أشعر بعدم الارتياح.

11
00:00:37,907 --> 00:00:39,561
أنا عصبي. إنها مساحة صغيرة جدًا.

12
00:00:39,735 --> 00:00:41,563
أنا أشعر بالخجل من مؤخرتي أيضًا

13
00:00:41,737 --> 00:00:43,434
لذلك أشعر بالغرابة مع الناس خلفي.

14
00:00:43,608 --> 00:00:45,567
[بارون فون] بعض الناس
أعتقد أن الكثير من الكوميديين

15
00:00:45,741 --> 00:00:49,745
هي، أم، أكثر تضررا، كما تعلمون،
أكثر مارس الجنس من الشخص العادي.

16
00:00:49,919 --> 00:00:51,616
لا أعتقد ذلك بالضرورة.

17
00:00:51,790 --> 00:00:54,228
أعتقد أن الكوميديين هم
الذين يعيشون فيه.

18
00:00:54,402 --> 00:00:57,144
[مارك مارون] لا أعرف كيف أستمتع.

19
00:00:57,318 --> 00:00:58,362
كيف تحصل على المتعة؟

20
00:01:01,974 --> 00:01:03,585
كيف تفعلون ذلك يا رفاق؟

21
00:01:03,759 --> 00:01:04,716
مثل، لا أعتقد أنني سأفعل
لقد وصلنا إلى هذا العرض.

22
00:01:06,240 --> 00:01:07,415
حسنًا. صباح الخير للجميع.

23
00:01:07,589 --> 00:01:09,025
لدي بعض الأخبار السيئة.

24
00:01:11,071 --> 00:01:12,768
حسنًا، حرفيًا لم يحدث ذلك
وقال ما هي الأخبار السيئة حتى الآن.

25
00:01:12,942 --> 00:01:13,769
دعونا--

26
00:01:13,943 --> 00:01:15,727
أنا أحب الأخبار السيئة.

27
00:01:15,901 --> 00:01:17,816
أنا أقول لنفسي باستمرار
لقد خدعت الجميع.

28
00:01:17,990 --> 00:01:19,253
أنت لست مضحكا.

29
00:01:19,427 --> 00:01:20,689
في أي دقيقة الآن، الجميع سيذهبون

30
00:01:20,863 --> 00:01:23,300
ليستيقظ ويدرك
كم أنت سيئ.

31
00:01:23,474 --> 00:01:28,088
ولذا فإن هناك هذا الخوف من ذلك
لا أستطيع أن أكون نفسي أبدًا

32
00:01:28,262 --> 00:01:31,787
لأنه لو علم الناس
أنا حقيقي، لن يحبوني.

33
00:01:53,461 --> 00:01:55,854
[تيفاني] كلوي، أنت لم تفعلي ذلك حتى
انظر لترى إن كانت هناك سيارة قادمة يا عزيزتي.

34
00:01:56,028 --> 00:01:57,421
ابحث عن السيارات يا عزيزي.

35
00:01:58,466 --> 00:02:00,207
بشكل عام، أشعر عندما
إنهم في المنزل،

36
00:02:00,381 --> 00:02:01,643
إنهم آمنون.

37
00:02:01,817 --> 00:02:03,732
أستطيع أن أراهم وأعتني بهم.

38
00:02:03,906 --> 00:02:05,995
عندما نكون هنا،
هناك الكثير من العناصر.

39
00:02:06,648 --> 00:02:09,738
إنه مثل كل كابوس...
فيلم مخيف

40
00:02:09,912 --> 00:02:11,435
الذي رأيته في حياتي.

41
00:02:11,609 --> 00:02:14,960
ولقد فعلت ذلك حقًا
صور مظلمة في ذهني.

42
00:02:15,135 --> 00:02:18,181
يبدو الأمر كما لو أنني أستطيع رؤية ذلك يحدث.

43
00:02:18,877 --> 00:02:20,749
لفترة طويلة، كافحت في صمت

44
00:02:20,923 --> 00:02:22,751
عن قلقي واكتئابي.

45
00:02:22,925 --> 00:02:24,056
لم تكن هناك كلمة لذلك.

46
00:02:24,231 --> 00:02:25,710
لم أكن أعرف كيف أصف ذلك.

47
00:02:25,884 --> 00:02:28,713
وبمجرد أن بدأت الحديث
عنه على شبكة الإنترنت،

48
00:02:28,887 --> 00:02:30,280
لقد التقيت بذلك
الكثير من الحب والدعم.

49
00:02:30,454 --> 00:02:32,021
وكان الأمر صادمًا بالنسبة لي.

50
00:02:32,239 --> 00:02:34,719
المفاتيح، حقيبة الظهر.
يا رفاق حصلت على حقائب الظهر الخاصة بك؟

51
00:02:34,980 --> 00:02:35,938
بوو!

52
00:02:36,112 --> 00:02:37,896
ما الذي تفعله هنا؟

53
00:02:38,070 --> 00:02:39,594
علينا أن نتسكع اليوم.

54
00:02:40,247 --> 00:02:41,509
مذهل.

55
00:02:42,118 --> 00:02:44,642
هل تعتقد أن زوجك
وضع مقاعد السيارة في مكانها الصحيح؟

56
00:02:45,687 --> 00:02:46,644
أعتقد ذلك.

57
00:02:46,818 --> 00:02:47,645
أتمنى ذلك.

58
00:02:47,819 --> 00:02:48,864
لماذا؟

59
00:02:49,865 --> 00:02:53,564
كنت أفكر فقط
حوادث السيارات وأشياء من هذا القبيل

60
00:02:53,738 --> 00:02:57,873
وأردت فقط أن أجعل
تأكد من أنها آمنة.

61
00:02:58,265 --> 00:02:59,048
هذا كل شيء.

62
00:03:04,401 --> 00:03:07,187
[مارك] إذا كنت أفعل الأشياء بمفردي،
أنا عادة بخير.

63
00:03:07,361 --> 00:03:10,929
لكنه الخروج في
العالم هذا هو الجزء الصعب.

64
00:03:11,539 --> 00:03:14,019
أشعر بالكثير من القلق الاجتماعي.

65
00:03:14,194 --> 00:03:15,151
هل هذا الشخص سوف يكرهني؟

66
00:03:15,325 --> 00:03:16,370
هل أنا أزعج هذا الشخص؟

67
00:03:16,544 --> 00:03:17,936
هل أنا عبئ؟

68
00:03:18,198 --> 00:03:20,025
ربما سأبدو كذلك
جو متوسط ​​عادي.

69
00:03:20,200 --> 00:03:21,940
لكنني سأذهب حقًا، اصمت.

70
00:03:22,114 --> 00:03:22,941
أنت أحمق.

71
00:03:23,115 --> 00:03:24,465
خذها ببساطة.

72
00:03:24,639 --> 00:03:25,640
لا، ولكن أعتقد أن هذا الرجل يكرهك.

73
00:03:25,814 --> 00:03:27,163
أوه، اصمت. أنت مجنون.

74
00:03:27,337 --> 00:03:27,946
لا أعرف.

75
00:03:28,120 --> 00:03:29,600
لم يكن من المعجبين.

76
00:03:29,774 --> 00:03:31,167
هل ترى الطريقة التي نظر بها إليك؟

77
00:03:32,995 --> 00:03:34,475
هل فعلتم هذا يا رفاق من قبل؟

78
00:03:34,649 --> 00:03:36,346
يا رفاق مغادرة أي وقت مضى
منزل بدون سماعات؟

79
00:03:36,520 --> 00:03:38,870
أوف.

80
00:03:39,175 --> 00:03:41,177
الأفكار ليست جيدة.

81
00:03:42,874 --> 00:03:44,833
يا إلهي، طوال هذا الوقت،
اعتقدت أنني أحب الموسيقى.

82
00:03:45,007 --> 00:03:45,964
اتضح أنني أكره عقلي فقط.

83
00:03:48,053 --> 00:03:49,925
مجرد التعرض للهجوم طوال اليوم
طويلة من خلال قائمة التشغيل انعدام الأمن هذه

84
00:03:50,099 --> 00:03:51,448
على خلط ورق اللعب.

85
00:03:51,622 --> 00:03:52,928
اه ماذا تفعل بحياتك؟

86
00:03:53,102 --> 00:03:53,885
أنت تشرب كثيرا. سوف يموت وحيدا.

87
00:03:54,059 --> 00:03:54,930
هل تسمي هذا القضيب؟

88
00:03:55,104 --> 00:03:55,539
اه...

89
00:04:00,065 --> 00:04:04,853
القلق الذي لدي ملفوف
حتى في كونها مخيبة للآمال.

90
00:04:06,942 --> 00:04:10,032
أنا-- حرفيا كل يوم،
أنا مثل، يجب أن أستقيل.

91
00:04:10,206 --> 00:04:12,034
يجب أن أتوقف عن الوقوف.

92
00:04:13,514 --> 00:04:16,908
لدي هذا الخيال عنه
كونه أطرف الرجل

93
00:04:17,082 --> 00:04:20,434
وإنتاج في كروجر أو

94
00:04:20,608 --> 00:04:24,046
Publix في fricking تشاتانوغا.

95
00:04:24,220 --> 00:04:25,003
- اعذرني.
- آسف.

96
00:04:25,177 --> 00:04:26,614
لا مشكلة.

97
00:04:26,788 --> 00:04:28,920
اكتشفت مؤخرًا أنني أعاني من القلق.

98
00:04:29,094 --> 00:04:31,271
لقد حصلت عليه طوال حياتي
الحياة، ولكن من السهل حقا

99
00:04:31,445 --> 00:04:34,361
للخلط بين وجود القلق مع
مجرد حقيقة كونها سوداء.

100
00:04:34,709 --> 00:04:36,754
هناك الكثير من أوجه التشابه.

101
00:04:36,928 --> 00:04:39,017
كما تعلمون، مثل الفكر،
"يمكن لأي شخص أن يقتلني في أي وقت"

102
00:04:39,191 --> 00:04:40,367
هو الفكر الحقيقي.

103
00:04:43,718 --> 00:04:46,938
[إيفا] أشعر بالتأكيد في بعض الأحيان
مثل، واو، لدي هذا الدماغ.

104
00:04:47,112 --> 00:04:49,245
وأتساءل كيف سيكون الأمر
للدخول إلى شخص آخر

105
00:04:49,419 --> 00:04:51,552
الدماغ لمدة يوم أو حتى مثل 20 دقيقة

106
00:04:51,726 --> 00:04:53,684
وانظر كيف تشعر
داخل دماغ مختلف

107
00:04:53,858 --> 00:04:59,255
لأنه ربما أنا مجنون و
ربما هو مجرد مثل هذا

108
00:04:59,429 --> 00:05:00,648
في كل مكان.

109
00:05:00,952 --> 00:05:06,958
لكني أشعر أن عقلي في بعض الأحيان

110
00:05:07,698 --> 00:05:09,352
تحاول بخفة أن تقتلني.

111
00:05:10,135 --> 00:05:12,355
ولكن أيضا أحب بلدي
الدماغ لأسباب أخرى.

112
00:05:12,529 --> 00:05:14,226
لذا فهو لطيف.

113
00:05:14,401 --> 00:05:18,230
أحب أن يكون لدي عقل
مارس الجنس ومبدع ورائع.

114
00:05:18,405 --> 00:05:20,145
أم...يا إلهي، رائع.

115
00:05:20,320 --> 00:05:21,973
نعم، عقلي رائع للغاية.

116
00:05:27,065 --> 00:05:28,415
أنت جيد؟

117
00:05:28,632 --> 00:05:29,851
نعم، لا، أنا بخير. كنت أفكر في--

118
00:05:30,025 --> 00:05:31,809
سأذهب لتناول العشاء في وقت لاحق الليلة.

119
00:05:31,983 --> 00:05:34,595
وكنت أفكر، مثل ماذا
هل سأحصل على جانبي؟

120
00:05:34,769 --> 00:05:36,336
وبعد ذلك كنت مثل،
هل أريد بطاطس مقلية؟

121
00:05:36,510 --> 00:05:38,120
هل أريد بطاطس مهروسة؟

122
00:05:38,294 --> 00:05:39,339
وبعد ذلك أدركت ذلك
لا يهم حقا.

123
00:05:39,513 --> 00:05:40,514
هل تعرف ما أقوله؟

124
00:05:40,688 --> 00:05:42,298
لأنه بمجرد تناوله بالفعل،

125
00:05:42,472 --> 00:05:45,214
كل شيء مهروس في الأساس
البطاطس بعد ذلك، كما تعلمون.

126
00:05:45,388 --> 00:05:48,217
وبعد ذلك قلت، حسنًا، ربما
يجب أن أحصل على سلطة بدلا من ذلك

127
00:05:48,391 --> 00:05:50,175
لأنني كنت أكسب
قليلا من الوزن.

128
00:05:50,350 --> 00:05:51,960
لكن إذا كنت سأنفق المال،

129
00:05:52,134 --> 00:05:53,788
لا أريد أن أنفقه على الأوراق.

130
00:05:53,962 --> 00:05:55,180
وهكذا يبدو الأمر--

131
00:05:55,355 --> 00:05:56,356
أنا آسف. ماذا كان سؤالك؟

132
00:05:56,965 --> 00:05:58,662
قف.

133
00:05:58,836 --> 00:06:02,884
تصل مقاطع الفيديو المتعلقة بالقلق إلى
عشرات الملايين من المشاهدات.

134
00:06:04,712 --> 00:06:10,326
والناس يقولون، هذا أنا.

135
00:06:23,470 --> 00:06:27,778
عندما أذهب إلى بريدي الإلكتروني، إذا كنت
فقط اكتب في شريط البحث،

136
00:06:27,952 --> 00:06:30,041
كلمة "القلق"..

137
00:06:32,914 --> 00:06:33,871
...هناك الكثير.

138
00:06:34,045 --> 00:06:35,656
معاناة الجميع.

139
00:06:35,830 --> 00:06:37,005
كل هؤلاء الناس يتواصلون معي

140
00:06:37,179 --> 00:06:38,746
لأنهم شاهدوا مقاطع الفيديو الخاصة بي.

141
00:06:38,920 --> 00:06:41,792
ويشعر مثل الجميع
في العالم لديه قلق،

142
00:06:41,966 --> 00:06:44,012
ولا أحد يعرف ماذا
F للقيام بذلك.

143
00:06:47,232 --> 00:06:51,019
[جو] أعتقد أن كل نوع
من القلق الذي يمكن أن يكون لديك.

144
00:06:51,585 --> 00:06:55,806
القلق العام والاجتماعي
القلق، اضطراب الهلع،

145
00:06:55,980 --> 00:06:57,591
اضطراب الوسواس القهري.

146
00:06:57,765 --> 00:06:59,157
حصلت على كل شيء.

147
00:06:59,331 --> 00:07:02,073
أنا حقيقي-- أنا كرة مليئة بالقلق.

148
00:07:04,119 --> 00:07:06,121
حياتي وعقلي وكل شيء

149
00:07:06,295 --> 00:07:09,080
هو نوع من الخوف والقلق القائم.

150
00:07:09,907 --> 00:07:11,953
إنه تقريبًا مثل ذلك الشيء الملائكي الشيطاني.

151
00:07:12,127 --> 00:07:13,433
ولكن هناك فقط الشيطان.

152
00:07:13,607 --> 00:07:16,305
يبدو الأمر وكأنه نسخة متوسطة مني

153
00:07:16,479 --> 00:07:18,046
أجلس على كتفي.

154
00:07:18,220 --> 00:07:19,343
قرأت هذا.

155
00:07:19,417 --> 00:07:21,184
لدى البشر ما يصل إلى
70.000 فكرة في اليوم.

156
00:07:21,458 --> 00:07:22,977
هل تعلمون ذلك يا رفاق؟
اعتقدت أنه كان مثل تسعة.

157
00:07:23,051 --> 00:07:24,879
لم يكن لدي أي فكرة!

158
00:07:25,053 --> 00:07:26,446
70000 كثير جداً

159
00:07:26,620 --> 00:07:27,882
لا أعتقد أن لدي
70.000 فكرة في اليوم.

160
00:07:28,056 --> 00:07:29,318
أشعر وكأنني تراودني أربع أفكار في اليوم.

161
00:07:29,492 --> 00:07:31,494
إنهم يكررون 70.000 مرة فقط.

162
00:07:32,822 --> 00:07:34,628
أفكاري الأربعة هي:
"والداي سيموتان.

163
00:07:34,702 --> 00:07:36,704
أنا قرنية. هل هذا سرطان؟ هل هذا مضحك؟"

164
00:07:36,978 --> 00:07:39,241
هل هذا مضحك؟ تلك هي الوحيدة
أربع أفكار راودتني في حياتي.

165
00:07:47,684 --> 00:07:48,729
يا إلهي.

166
00:07:48,903 --> 00:07:50,513
سأقتل لأكون أقل قلقا.

167
00:07:50,687 --> 00:07:51,949
إنه أمر مرهق.

168
00:07:52,123 --> 00:07:54,299
أتذكر أنني تناولت زاناكس مرة واحدة.

169
00:07:54,474 --> 00:07:55,692
أنا لا أعرف لماذا كان لي ذلك.

170
00:07:55,866 --> 00:07:57,912
لكنني أخذت واحدة فقط.

171
00:07:58,086 --> 00:07:59,391
وأتذكر أنني كنت مثل، هو
هذا ما يشعر به الناس العاديون؟

172
00:07:59,566 --> 00:08:00,958
يا إلهي. لقد كان--
كنت مثل القفز إلى أسفل

173
00:08:01,132 --> 00:08:03,961
الشارع والتحية العالية
سعاة البريد والاشياء.

174
00:08:04,135 --> 00:08:05,920
لقد كان مذهلاً.

175
00:08:06,094 --> 00:08:09,445
لذلك أنا مثل، هدفي كله هو
فقط عد إلى ذلك بطريقة أو بأخرى

176
00:08:09,619 --> 00:08:11,578
بطبيعة الحال، الذي أعرفه هو
ربما لن يحدث أبدا.

177
00:08:11,752 --> 00:08:12,579
ولكن هذا سيكون لطيفا.

178
00:08:17,714 --> 00:08:19,150
أنا متوتر حقا.

179
00:08:19,324 --> 00:08:25,417
اليوم هو أول يوم لي
مع معالجي النفسي الجديد.

180
00:08:28,116 --> 00:08:29,596
أنا متوتر بشأن--

181
00:08:29,770 --> 00:08:32,729
أنا متحمس رغم ذلك، لأنه

182
00:08:32,903 --> 00:08:37,255
أنا يائسة لأشعر بالاختلاف

183
00:08:37,429 --> 00:08:41,129
مما كنت أشعر به
لفترة طويلة حقا.

184
00:08:42,783 --> 00:08:47,352
آمل أن أستطيع أن أكون كذلك
أم أفضل لأطفالي.

185
00:08:47,527 --> 00:08:51,879
أشعر وكأنني أدمر طفولتهم.

186
00:08:55,970 --> 00:08:57,406
لأرتدي مجوهراتي.

187
00:08:58,189 --> 00:08:59,843
سأرتدي هذا السوار اليوم.

188
00:09:00,540 --> 00:09:02,629
يبدو أنه اليوم المثالي لذلك.

189
00:09:02,803 --> 00:09:05,109
قمت بوضع الزيت العطري على هذه الوسادة.

190
00:09:05,283 --> 00:09:07,459
وعندما تصاب بالتوتر،
يمكنك شمها.

191
00:09:08,635 --> 00:09:10,288
المعالج ذاهب
ليكون مثل، هل أنت بخير؟

192
00:09:10,462 --> 00:09:12,682
ألاحظ أنك تشم رائحة نفسك كثيرًا.

193
00:09:18,427 --> 00:09:19,341
دعنا نذهب.

194
00:09:21,822 --> 00:09:23,040
لقد نسيت مفاتيحي.

195
00:09:24,607 --> 00:09:25,782
أنا آسف جدا.

196
00:09:25,956 --> 00:09:27,305
كل شيء على ما يرام.

197
00:09:27,479 --> 00:09:28,655
كل شيء سيكون على ما يرام. نحن جو--

198
00:09:28,829 --> 00:09:29,830
إنه العلاج.

199
00:09:30,004 --> 00:09:31,092
كل شيء على ما يرام.

200
00:09:32,049 --> 00:09:33,268
حسنًا، تمني لي التوفيق يا بيتا.

201
00:09:46,281 --> 00:09:49,327
أعتقد أنه سيكون من الرائع أن تكون كذلك

202
00:09:49,501 --> 00:09:54,724
قادرة على الاستمتاع بالحياة و
استمتع باللحظات الصغيرة

203
00:09:54,898 --> 00:09:58,815
وتجربة بعض
مشاعر أخرى غير الخوف.

204
00:09:59,903 --> 00:10:03,951
ومع ذلك، فإن جزءًا صغيرًا مني يتساءل،

205
00:10:05,082 --> 00:10:11,045
لو لم أكن مجنوناً، قلقاً،
الإفراط في التفكير، والقلق

206
00:10:11,219 --> 00:10:15,266
الناس إرضاء، الذين
هيك سأكون؟

207
00:10:16,790 --> 00:10:17,704
كيف كان محرك الأقراص؟

208
00:10:17,878 --> 00:10:19,444
كان محرك الأقراص مرهقًا للأعصاب.

209
00:10:19,619 --> 00:10:20,532
هل كان حقا؟

210
00:10:20,707 --> 00:10:22,099
نعم، أنا فقط لا أحب القيادة.

211
00:10:22,273 --> 00:10:24,101
أنا لا أحب القيادة على الطريق السريع.

212
00:10:24,275 --> 00:10:25,407
هل قمت بالقيادة أو فعلها شخص آخر؟

213
00:10:25,581 --> 00:10:26,451
- قدت.
- فعلت؟

214
00:10:26,626 --> 00:10:27,888
- نعم.
- نعم.

215
00:10:28,062 --> 00:10:29,280
وكنت متوترة فقط.

216
00:10:29,454 --> 00:10:31,065
- نعم؟
- هل هذه للبكاء؟

217
00:10:31,239 --> 00:10:32,632
بالتأكيد، نعم.

218
00:10:32,806 --> 00:10:34,677
عادة ما يكون لدي هذا التأثير على الناس، لذلك.

219
00:10:34,851 --> 00:10:36,461
- إذا حدث ذلك، فلا تقلق.
- نعم.

220
00:10:36,636 --> 00:10:38,420
لذلك سأقوم بتدوين الملاحظات أثناء الدردشة.

221
00:10:38,594 --> 00:10:39,726
- نعم.
- أم...

222
00:10:39,900 --> 00:10:41,249
حتى تتمكن من البدء أينما تريد،

223
00:10:41,423 --> 00:10:42,380
لكنك ستخبرني بكل شيء.

224
00:10:42,554 --> 00:10:43,120
إذن أين تريد أن تبدأ؟

225
00:10:45,122 --> 00:10:50,693
أخشى أنني كذلك
ذاهب لرمي نفسي

226
00:10:50,867 --> 00:10:53,217
إلى الموت المبكر بسبب كل شيء
القلق الذي أفعله.

227
00:10:53,391 --> 00:10:54,349
نعم.

228
00:10:54,523 --> 00:10:57,657
أنا خائف من التعرض للقتل.

229
00:10:57,831 --> 00:11:00,094
أنا خائف من اللصوص.

230
00:11:00,268 --> 00:11:02,705
لدي خوف رهيب من المحيط.

231
00:11:02,879 --> 00:11:03,488
نعم.

232
00:11:03,663 --> 00:11:05,099
أنا أكره الماء.

233
00:11:05,273 --> 00:11:07,057
أنا أكره عدم معرفة ما هو
يكمن تحت قدمي.

234
00:11:07,667 --> 00:11:08,711
المجهول.

235
00:11:08,885 --> 00:11:09,930
نعم.

236
00:11:10,452 --> 00:11:13,890
أم، أفكر في أطفالي
كسر رقبتهم

237
00:11:14,064 --> 00:11:15,805
والحصول على الشلل كثيرا.

238
00:11:15,979 --> 00:11:19,156
أستطيع أن أتخيل رقبتهم
مكسورة عندما يقفزون

239
00:11:19,330 --> 00:11:20,810
على الأرائك والأشياء.

240
00:11:21,768 --> 00:11:24,248
حسنًا ، وبالعودة إلى ذلك ،
خوفا من شيء ما

241
00:11:24,422 --> 00:11:26,903
يحدث لأطفالك،
ماذا تفعل نتيجة لذلك؟

242
00:11:27,687 --> 00:11:29,079
أنا أقول لا للأشياء الممتعة.

243
00:11:29,253 --> 00:11:30,646
حسنا، نعم.

244
00:11:31,081 --> 00:11:34,781
وإذا انتهى بنا الأمر في مكان ما
حيث يستمتعون،

245
00:11:34,955 --> 00:11:39,133
أنا فقط أصرخ باستمرار
تحذيرات مثل أن تكون آمنًا.

246
00:11:39,307 --> 00:11:41,135
لا تفعل هذا.
لا، لن نفعل ذلك.

247
00:11:41,309 --> 00:11:42,484
احرص.

248
00:11:43,137 --> 00:11:45,356
ربما أعطيهم الكثير من المحادثات

249
00:11:45,530 --> 00:11:46,923
حول التعرض للاختطاف.

250
00:11:47,097 --> 00:11:50,013
- نعم.
- وهذا سوف F لهم.

251
00:11:51,754 --> 00:11:52,886
دعونا نفعل هذا.

252
00:11:53,538 --> 00:11:54,191
ماذا نفعل أيضًا؟

253
00:11:59,196 --> 00:12:01,459
[جو] إنه أمر صعب بالتأكيد
عندما لا يفهمها الناس،

254
00:12:01,633 --> 00:12:03,679
ويذهبون، فقط توقف عن القلق.

255
00:12:03,853 --> 00:12:05,812
إنه أمر غريب--لأن
عليك أن تكون مثل، حسنا،

256
00:12:05,986 --> 00:12:07,770
لدي اضطراب عقلي.

257
00:12:12,383 --> 00:12:16,300
يبدو الأمر وكأنه ليس كذلك دائمًا
التي تحترم كشيء.

258
00:12:16,474 --> 00:12:18,563
[المضيف] ضع يديك معًا
الآن للسيد جو ليست.

259
00:12:18,738 --> 00:12:20,435
الجميع، جو ليست.

260
00:12:20,609 --> 00:12:24,091
[جو] ولكن الكوميديا تماما
تسيطر علي.

261
00:12:24,265 --> 00:12:28,008
لذا فإن قلقك هو نوع من
خليج لتلك اللحظة على الأقل.

262
00:12:28,182 --> 00:12:30,793
وأنت تشعر بالاستحقاق نوعًا ما.

263
00:12:30,967 --> 00:12:31,794
أشعر بالقوة.

264
00:12:31,968 --> 00:12:34,666
وأنا أفعل هذا الشيء.

265
00:12:34,841 --> 00:12:36,668
عمتي بيتي، إنها
مصدر كبير لقلقي.

266
00:12:36,843 --> 00:12:38,366
لا أعرف إذا كنتم قد التقيتم بها من قبل.

267
00:12:38,540 --> 00:12:41,891
إنها أم-- كانت جليسة أطفال،
أواخر الثمانينات وأوائل التسعينات.

268
00:12:42,065 --> 00:12:43,850
وأم، مرة واحدة، هي
كان يجالسني.

269
00:12:44,024 --> 00:12:45,634
قالت لي هذا. هذه قصة حقيقية.

270
00:12:45,808 --> 00:12:47,288
كنت في الثامنة من عمري.
هذا هو المكان الذي بدأ فيه قلقي.

271
00:12:47,462 --> 00:12:49,856
كنت في الثامنة من عمري. فقالت
"جو، أكبر مخاوفي..."

272
00:12:50,030 --> 00:12:51,466
أخبرتني بأكبر مخاوفها.

273
00:12:51,640 --> 00:12:52,815
لم أسألها ماذا
وكان خوفها الأكبر.

274
00:12:52,989 --> 00:12:54,774
كنت في الثامنة من عمري.

275
00:12:54,948 --> 00:12:57,472
أنا لم أعطي القرف عنها
المخاوف، لكنها قالت لي على أي حال.

276
00:12:57,646 --> 00:13:00,083
قالت: أكبر مخاوفي هو ذلك
عندما أذهب إلى الحمام،

277
00:13:00,257 --> 00:13:04,261
سيكون هناك رجل يختبئ وراء
ستارة الدش تنتظرني."

278
00:13:06,182 --> 00:13:08,966
وكنت مثل هذا
خوفي الأكبر الآن أيضا.

279
00:13:11,051 --> 00:13:12,487
- نعم لدي أهداف.

280
00:13:12,661 --> 00:13:14,532
أنا فقط أحب أن أضيع بلدي
الوقت للوصول إليهم.

281
00:13:14,706 --> 00:13:17,013
أحب التأجيل،
حب تضييع الوقت,

282
00:13:17,187 --> 00:13:19,146
تعلم كيفية احتضانها كقوة.

283
00:13:19,320 --> 00:13:21,452
هل يعرف أي شخص بأنه أ
ناسف محترف؟

284
00:13:21,626 --> 00:13:23,150
نعم نعم.

285
00:13:23,324 --> 00:13:25,543
ومرة أخرى، لا تصدر أي ضجيج.

286
00:13:25,717 --> 00:13:28,111
مجرد التفكير في الأمر، و
ثم لا تفعل أي شيء.

287
00:13:28,285 --> 00:13:30,548
الناس، إنهم مثلك، لكنك متواضع للغاية

288
00:13:30,722 --> 00:13:35,162
وأنت مرتاح جدًا حتى
في التسليم الخاص بك. مثل، الأمر لا يحدث--

289
00:13:35,336 --> 00:13:36,903
أنت لا تضربني
كشخص قلق.

290
00:13:37,077 --> 00:13:39,122
لكنني أعتقد بهذا المعنى أنه كذلك.

291
00:13:39,296 --> 00:13:42,125
إنه يوضح كيف يمكن أن يكون داخليًا.

292
00:13:42,299 --> 00:13:44,345
إنه جزء كبير من دماغك

293
00:13:44,519 --> 00:13:46,738
أنك مجرد مثل المستخدمة
إليها، وأنت مثل،

294
00:13:46,913 --> 00:13:49,916
لا أعرف ما هو البديل

295
00:13:50,090 --> 00:13:53,180
يكون لأنه يستغرق ذلك
مساحة كبيرة على أساس منتظم.

296
00:13:54,137 --> 00:13:57,532
أنا لا تجربة إلى حد ما
خوف عميق من لا شيء.

297
00:13:57,706 --> 00:14:00,709
مثل-- يبدو أنه مجرد
التردد الذي أعمل به

298
00:14:00,883 --> 00:14:04,147
مثل أم، كما تعلمون، سوف أستيقظ،
وعلى الفور كن مثل،

299
00:14:04,321 --> 00:14:06,410
يا إلهي، يجب أن أعد الفطور.

300
00:14:06,584 --> 00:14:08,760
ثم تمكنت من رؤية صديقي عند الظهر.

301
00:14:08,935 --> 00:14:11,894
يا إلهي، لماذا هذه الشدة؟

302
00:14:12,329 --> 00:14:14,375
وتلك هي الأشياء التي
يجب أن تريد أن تفعل.

303
00:14:14,549 --> 00:14:15,942
لكنني أعمل مثل كل شيء

304
00:14:16,116 --> 00:14:17,944
يصبح هذا النوع من المتاعب.

305
00:14:19,554 --> 00:14:21,208
أنا لا أفعل الأشياء.

306
00:14:21,948 --> 00:14:23,601
أنا لا أفعل الأشياء.

307
00:14:25,777 --> 00:14:26,953
لا أعرف لماذا لا أفعل الأشياء.

308
00:14:27,127 --> 00:14:27,997
أنا أعرف نوعا ما لماذا.

309
00:14:29,956 --> 00:14:31,261
طيب مثال...

310
00:14:32,784 --> 00:14:34,612
...لقد أتيحت لي الفرصة لذلك
شاهد رولينج ستونز.

311
00:14:34,786 --> 00:14:37,877
لقد حصلت على تذاكر لمشاهدة Rolling

312
00:14:38,051 --> 00:14:42,620
الحجارة, التاريخ الأول لهم
جولة الملعب الأخيرة، سان دييغو.

313
00:14:42,794 --> 00:14:45,449
في اليوم الأول أعطيت لي
التذاكر في الملعب.

314
00:14:45,623 --> 00:14:48,278
وفي اليوم الذي حصلت فيه على تلك التذاكر،

315
00:14:48,452 --> 00:14:51,542
فكرتي الأولى كانت مثل،
وقوف السيارات سخيف سوف--

316
00:14:53,805 --> 00:14:56,025
عندما يكون لديك عقل
مثل هذا، مثل الألغام

317
00:14:56,199 --> 00:15:00,247
أو مثل العصابي والقلق
شخص، انها دائما سلبية.

318
00:15:00,421 --> 00:15:02,336
أنت لا تشبهني أبدًا،
سيكون ذلك رائعًا.

319
00:15:02,510 --> 00:15:04,512
في الحمام هذا الصباح، أنا
كان يفكر،

320
00:15:04,947 --> 00:15:06,253
"أنا في الحمام لفترة طويلة جدًا."

321
00:15:06,427 --> 00:15:08,211
لذلك يبدو الأمر وكأنني في الحمام لفترة طويلة جدًا.

322
00:15:08,385 --> 00:15:10,910
أنا متوتر حتى من الاستحمام.

323
00:15:11,084 --> 00:15:12,650
يبدو الأمر كما لو أنني يجب أن أستحم.

324
00:15:12,824 --> 00:15:14,826
ليس لدي سوى هذا القدر من الوقت.
يجب أن أستحم.

325
00:15:15,001 --> 00:15:15,827
ثم أنا في الحمام، أنا
مثل، لا ينبغي لي أن أخذت حماما.

326
00:15:16,002 --> 00:15:17,612
لا ينبغي لي أن أخذت حماماً.

327
00:15:17,786 --> 00:15:19,309
هناك كل هذه أخرى
الأشياء التي يجب القيام بها.

328
00:15:19,483 --> 00:15:20,963
وأنا جالس هنا آخذ
الاستحمام وإهدار المياه.

329
00:15:21,137 --> 00:15:22,878
إهدار الماء أثناء وجوده
أشياء أخرى يجب القيام بها.

330
00:15:23,052 --> 00:15:25,489
وأنا مثل، انتظر لحظة،
لماذا لا أستحم فحسب؟

331
00:15:25,663 --> 00:15:27,927
مثل، علي أن أستحم.

332
00:15:28,275 --> 00:15:31,060
هل يعاني أي شخص من القلق على الإطلاق
تأخذ أطفالك إلى الحديقة؟

333
00:15:31,234 --> 00:15:33,715
إنه، مثل، يجعلني مجنونا.

334
00:15:33,889 --> 00:15:35,717
وخاصة عندما يكون هناك أطفال آخرين،

335
00:15:35,891 --> 00:15:38,894
مثل، أنا فقط خائفة جدا من ذلك
سوف يؤذون أنفسهم،

336
00:15:39,068 --> 00:15:40,417
أو أنهم سوف يتعرضون للضرب من قبل طفل آخر.

337
00:15:40,591 --> 00:15:42,245
مثل، لا أستطيع حتى الاسترخاء.

338
00:15:42,419 --> 00:15:44,160
أنا لا أحاول حتى أن أكون مضحكا.

339
00:15:45,422 --> 00:15:47,033
أخشى الذهاب إلى الحديقة.

340
00:15:47,207 --> 00:15:48,991
وأتمنى ألا أكون هكذا.

341
00:15:50,079 --> 00:15:51,733
هل تريد أن تعرف كم أنا مجنون؟

342
00:15:53,517 --> 00:15:56,433
أحمل مسدسا كهربائيا معي ل
الحديقة في حالة أي شخص

343
00:15:56,607 --> 00:15:58,696
يحاول اختطاف أطفالي

344
00:15:59,480 --> 00:16:00,698
لماذا أنا هكذا؟

345
00:16:00,872 --> 00:16:04,311
ها نحن ذا، شقتي في ويست فيليدج

346
00:16:04,485 --> 00:16:06,269
اشتريتها يا صاحب المنزل.

347
00:16:06,443 --> 00:16:09,838
اه، إذا كنت تريد أن تلقي نظرة
هنا وترويع نفسك.

348
00:16:10,447 --> 00:16:13,494
أم، أنا لا أعرف متى هذا من.

349
00:16:13,668 --> 00:16:16,714
لكن عمرها حوالي سنتين
وأنا فقط أبقيه هناك فقط

350
00:16:16,888 --> 00:16:17,933
لأذكر نفسي.

351
00:16:18,107 --> 00:16:19,891
كن متواضعا.

352
00:16:20,066 --> 00:16:23,112
أنا رجل شرنقة كبير. إغلاق
الباب، أغلق الستائر، التلفاز،

353
00:16:23,286 --> 00:16:25,158
الإنترنت، كل شيء.

354
00:16:25,332 --> 00:16:29,553
اه، خمر، خزائن. لا يوجد
الفضاء في هذه المدينة اللعينة

355
00:16:29,727 --> 00:16:33,209
لذلك عليك فقط ملء جميع ملابسك الشتوية

356
00:16:33,383 --> 00:16:34,776
انفجار في طبقات.

357
00:16:34,950 --> 00:16:36,952
أنظر إلى ذلك، يسقط في كل مكان.

358
00:16:37,126 --> 00:16:40,347
تلفزيون كبير. كانت هذه هدية. الحمد لله.

359
00:16:40,521 --> 00:16:42,436
لاعب الأسطوانات ليني بروس.

360
00:16:42,610 --> 00:16:45,961
نيو اورليانز. يجب عليك
تذكر من أين أتيت.

361
00:16:46,135 --> 00:16:51,619
مجرد صبي صغير من تريمي
مع الأحلام والبلاستيك

362
00:16:51,793 --> 00:16:54,013
على مرتبتي بسبب ذلك
لقد كان جحيمًا من مبلل الفراش.

363
00:16:54,970 --> 00:16:58,365
بالنسبة لي، كان الأمر طفلاً
وجعل أمي المكياج

364
00:16:58,539 --> 00:17:00,367
ذريعة لعدم الخروج.

365
00:17:00,541 --> 00:17:03,587
لذلك سيكون أصدقاؤك مثل،
"مرحبًا، هل يمكن لمارك أن يأتي ويلعب؟"

366
00:17:03,761 --> 00:17:05,067
وكنت مثل--

367
00:17:05,241 --> 00:17:07,300
لذلك ستكون أمي هكذا،
"لا يستطيع ذلك. إنه في مشكلة معي."

368
00:17:07,374 --> 00:17:08,375
وكنت مثل "نعم".

369
00:17:08,549 --> 00:17:10,159
لقد كرهت من كنت.

370
00:17:10,333 --> 00:17:11,639
حسنًا.

371
00:17:11,813 --> 00:17:13,206
هذه ملاحظة ممتعة.

372
00:17:13,380 --> 00:17:15,947
هذه بطانية القلق.

373
00:17:16,122 --> 00:17:17,862
هذا يزن 15 جنيها.

374
00:17:18,037 --> 00:17:20,430
وإذا وضعته عليك
يبدو الأمر وكأنه عناق.

375
00:17:20,604 --> 00:17:21,562
كم هو محزن ذلك؟

376
00:17:32,399 --> 00:17:33,313
حذرا.

377
00:17:38,796 --> 00:17:40,798
كلوي، هل أنت بخير؟

378
00:17:41,973 --> 00:17:43,105
يرجى توخي الحذر.

379
00:17:44,585 --> 00:17:48,154
في كل مرة يقفزون،
من الصعب التنفس.

380
00:17:50,939 --> 00:17:52,419
أنا متعرق قليلا.

381
00:17:52,593 --> 00:17:57,337
كايدن. حسنًا، اهتم-- بوب، عندما تهبط.

382
00:17:57,511 --> 00:17:58,555
نعم.

383
00:17:59,034 --> 00:18:02,385
ابني يحب القيام بالشقلبات الآن، الشقلبات الفعلية.

384
00:18:03,125 --> 00:18:08,522
وكل ما يمكنني التفكير فيه هو
من الواضح أن الإصابة بالشلل.

385
00:18:08,696 --> 00:18:10,741
يحدث ذلك في كل وقت
مع الأطفال على الترامبولين.

386
00:18:11,786 --> 00:18:12,874
هل تستمتع؟

387
00:18:13,570 --> 00:18:15,746
لا أريدهم أن يروني أشعر بالخوف

388
00:18:15,920 --> 00:18:18,706
لأنني أخشى أن يحدث
لتدمير تجربتهم

389
00:18:18,880 --> 00:18:21,926
لكني أموت.

390
00:18:23,798 --> 00:18:27,106
ويجب أن أجلس عند المخرج
حتى أتمكن من معرفة ما إذا كان شخص ما

391
00:18:27,280 --> 00:18:28,933
أحاول الخروج مع طفلي.

392
00:18:29,108 --> 00:18:31,675
لأن هناك الكثير
الاختطاف والاتجار مستمر

393
00:18:31,849 --> 00:18:33,242
في العالم.

394
00:18:33,416 --> 00:18:34,939
أنه إذا كان أطفالي مرتبطين بي أو أنا

395
00:18:35,114 --> 00:18:36,724
يمكن رؤيتهم في جميع الأوقات، ولا بأس.

396
00:18:36,898 --> 00:18:38,378
يمكنني محاربة الخاطف.

397
00:18:39,901 --> 00:18:41,337
هل تتجنب شيئا؟

398
00:18:41,511 --> 00:18:44,688
مثل، هل تتجنب بعض
المواقف الاجتماعية ؟

399
00:18:44,862 --> 00:18:46,125
أخبرني المزيد.

400
00:18:46,299 --> 00:18:49,519
أتجنب أي موقف اجتماعي حيث

401
00:18:49,693 --> 00:18:52,653
هناك الكثير من الناس
مثل حفلة منزلية.

402
00:18:52,827 --> 00:18:54,611
- نعم.
- نحن لا نذهب.

403
00:18:55,046 --> 00:18:58,301
مثل، أنا قلقة باستمرار
كيف ينظر الناس لي.

404
00:18:58,386 --> 00:18:59,442
نعم.

405
00:18:59,921 --> 00:19:02,053
وأنا خائف، مثل،
قبل أن أخرج على المسرح

406
00:19:02,228 --> 00:19:03,577
أنني سأنسى كل شيء

407
00:19:03,751 --> 00:19:07,276
وتبدو غبية و
فقط اجعل الأمر أسوأ. و--

408
00:19:10,323 --> 00:19:13,239
حسنًا. أم في الماضي أو
حاليا، هل لديك

409
00:19:13,413 --> 00:19:16,111
من أي وقت مضى أي مخاوف
المتعلقة بالتلوث؟

410
00:19:16,285 --> 00:19:18,548
- لا أستطيع أن آكل أو أشرب بعد أحد...
- حسنا.

411
00:19:19,767 --> 00:19:21,943
...بما في ذلك الزوج والأطفال.

412
00:19:22,117 --> 00:19:24,554
أم، لأنك خائف من الحصول على
مريض بشيء، أم أنه اشمئزاز؟

413
00:19:24,728 --> 00:19:26,077
- إنه الاشمئزاز.
- نعم.

414
00:19:29,907 --> 00:19:30,995
ماذا بعد؟

415
00:19:31,996 --> 00:19:34,956
أخشى أن أذهب
الإصابة بتمدد الأوعية الدموية في الدماغ

416
00:19:35,130 --> 00:19:37,001
في أي لحظة واذهب فقط.

417
00:19:37,176 --> 00:19:38,351
لقد قمت بالكثير من الأبحاث حول هؤلاء

418
00:19:38,525 --> 00:19:39,961
حتى أتمكن من الاستعداد.

419
00:19:40,266 --> 00:19:41,832
هل يمكنك الاستعداد لتمدد الأوعية الدموية؟

420
00:19:42,006 --> 00:19:43,747
- نعم.
- أخبرني--

421
00:19:43,921 --> 00:19:47,055
العلامات التي يجب الانتباه إليها،
ستسمع صوت فرقعة في رأسك.

422
00:19:47,229 --> 00:19:49,623
وعلى الفور، في أقرب وقت
كما تسمع البوب،

423
00:19:49,797 --> 00:19:52,756
أنت لا تشك في ذلك.
ما عليك سوى الاتصال بالرقم 911 على الفور.

424
00:19:52,930 --> 00:19:54,018
هل فعلت ذلك بعد؟

425
00:19:54,193 --> 00:19:55,150
هل اتصلت بالرقم 911 أو أي شيء؟

426
00:19:55,324 --> 00:19:56,891
- لا.
- حسنًا، جيد.

427
00:19:57,065 --> 00:20:01,548
ولكن، حسنًا، اتصلت بالرقم 911 عندما
ابني كان لديه أنف دموي.

428
00:20:02,462 --> 00:20:04,899
فظهروا وغضبوا.

429
00:20:08,076 --> 00:20:11,645
[مارك] أنا وصديقي، جو
قائمة, زميل الممثل الكوميدي, نحن

430
00:20:11,819 --> 00:20:15,388
قمت برحلة برية ذات يوم،
ونجحت في تحقيق ذلك بالفعل.

431
00:20:15,562 --> 00:20:16,606
لقد كانت رحلة مدتها خمس ساعات.

432
00:20:16,780 --> 00:20:17,825
لم نكن نعرف بعضنا البعض.

433
00:20:17,999 --> 00:20:19,827
لقد تحدثنا للتو عن كل شيء.

434
00:20:20,001 --> 00:20:23,047
أشعر أننا نحاول أن نكون كذلك
الكوميديين معا في نيويورك.

435
00:20:23,222 --> 00:20:24,614
وكان يكافح. كنت أكافح.

436
00:20:24,788 --> 00:20:26,312
وساعدنا بعضنا البعض.

437
00:20:26,486 --> 00:20:28,009
ثم قال: أنا
تريد أن تبدأ البودكاست.

438
00:20:28,183 --> 00:20:29,010
هل ستفعل ذلك معي؟"

439
00:20:29,184 --> 00:20:30,838
فقلت: "بالتأكيد".

440
00:20:31,012 --> 00:20:32,143
الناس لا يعطونك ما يكفي
الائتمان. أنت تستمع حقا.

441
00:20:32,318 --> 00:20:33,144
- أنا مستمع.
- أنت تستمع حقا.

442
00:20:33,319 --> 00:20:34,755
لقد تأخرت. أنت تكذب.

443
00:20:35,146 --> 00:20:36,931
أنت مجرد شخص سيء حقا.

444
00:20:37,105 --> 00:20:38,411
لكنك تستمع.

445
00:20:38,585 --> 00:20:40,500
- يمكنك الاستماع حقا.
- أنا مستمع.

446
00:20:40,674 --> 00:20:42,458
[مارك] جمالنا
القيام بجراب معا

447
00:20:42,632 --> 00:20:46,375
هو أنني لا يجب أن أشرح
القلق لأنه

448
00:20:46,549 --> 00:20:48,551
واكو سخيف كذلك.

449
00:20:49,204 --> 00:20:50,553
أنا مثل يا رجل، كنت أشعر بهذا.

450
00:20:50,727 --> 00:20:51,989
وقال انه لا يذهب، "انتظر،"
ماذا تقصد؟"

451
00:20:52,163 --> 00:20:53,164
لماذا ستشعر بذلك؟

452
00:20:53,339 --> 00:20:53,817
إنه يقول: "نعم، تمامًا.

453
00:20:53,991 --> 00:20:55,471
لقد فهمت."

454
00:20:55,645 --> 00:20:57,212
لقد كان هناك الكثير من الناس
كتابة تعليقات سلبية

455
00:20:57,386 --> 00:20:59,040
قائلا أننا لسنا كذلك
كبيرة كما ينبغي أن نكون.

456
00:20:59,214 --> 00:21:01,042
لذلك نحن نأخذ
بودكاست إلى الشوارع,

457
00:21:01,216 --> 00:21:03,479
ونحن في طريقنا للحصول على بعض
معجبين جدد بالطريقة القديمة.

458
00:21:03,653 --> 00:21:05,655
دعنا نذهب لتكوين بعض المعجبين الجدد.

459
00:21:06,787 --> 00:21:08,005
مهلا يا شباب. يا رفاق، اه--

460
00:21:08,179 --> 00:21:08,832
هل تحب البودكاست؟

461
00:21:09,006 --> 00:21:10,269
يسوع المسيح.

462
00:21:10,443 --> 00:21:11,661
البودكاست يا رجل. نحن جيدون يا رجل.

463
00:21:19,843 --> 00:21:21,541
أوصي بالذهاب إلى العلاج لأنني

464
00:21:21,715 --> 00:21:24,674
أوصي بفعل الأشياء التي كنت عليها
وقال السود لا تفعل.

465
00:21:24,848 --> 00:21:26,067
لذا فإن العلاج هو القيام بذلك.

466
00:21:26,241 --> 00:21:28,417
أكل التوت، لذيذ.

467
00:21:28,591 --> 00:21:31,290
اه، التزلج، لا أعتقد ذلك.

468
00:21:31,464 --> 00:21:34,467
لا أستطيع أن أثق في الرياضة التي
يريد مني أن أكون في القمة

469
00:21:34,641 --> 00:21:36,817
من الجبل للبدء.

470
00:21:36,991 --> 00:21:38,514
هذه هي الرياضة الخاصة بها.

471
00:21:38,688 --> 00:21:42,126
سأكون هنا في الجاكوزي. أم...

472
00:21:43,127 --> 00:21:45,129
أحب أن أعرف لماذا أفعل الأشياء التي أفعلها.

473
00:21:45,304 --> 00:21:46,957
ولهذا السبب أحب الذهاب إلى العلاج.

474
00:21:47,131 --> 00:21:49,351
أحب أن أعرف ما الذي يجعلني
ضع علامة، ما الذي يحدد قراراتي.

475
00:21:49,525 --> 00:21:51,353
لأنني أريد أن أعرف
هذه الأشياء عن نفسي.

476
00:21:51,527 --> 00:21:54,051
أريد أن أعرف نفسي قبل أن أكون...

477
00:21:54,225 --> 00:21:55,923
...هذا صحيح، لا محالة

478
00:21:56,097 --> 00:21:59,318
لأنه إذا لم تفعل الشرطة ذلك
تفهموني، سوف يقوم مطلقو النار الجماعيون بذلك.

479
00:21:59,492 --> 00:22:00,928
وكل ما أقوله هو أنك لا تريد

480
00:22:01,102 --> 00:22:02,973
أن تنزف حتى الموت
في الشارع ذاهب,

481
00:22:03,147 --> 00:22:04,497
لم أكتشف العلاقة الحميمة أبدًا.

482
00:22:06,150 --> 00:22:08,370
أعتقد الكثير من
الكوميديون يأتون إلى الكوميديا

483
00:22:08,544 --> 00:22:10,764
لأنهم عندما كانوا أطفالاً،
وكان الشيء الوحيد الذي هم

484
00:22:10,938 --> 00:22:13,810
يمكن القيام به للحصول على السلطة.

485
00:22:13,984 --> 00:22:18,032
جعل شخص ما يضحك يعني
أن لديك السلطة عليهم.

486
00:22:19,163 --> 00:22:21,775
ولقد نشأت في أ
حي، لذلك حياتي المنزلية

487
00:22:21,949 --> 00:22:23,777
كان خطيرا نسبيا.

488
00:22:23,951 --> 00:22:26,780
كان هناك إدمان
وكان هناك إساءة.

489
00:22:26,954 --> 00:22:28,651
وهكذا كان الأمر بمثابة حقل ألغام.

490
00:22:28,825 --> 00:22:30,784
كنت خائفة من أن أكون في المنزل.
قضيت الكثير من الوقت وحدي.

491
00:22:30,958 --> 00:22:32,786
وعندما لم أكن وحدي، كنت أحاول

492
00:22:32,960 --> 00:22:37,356
للتنقل حول معينة
حالات، ولكن

493
00:22:37,530 --> 00:22:40,837
لتكون قادرة على نزع فتيل التوتر.

494
00:22:41,577 --> 00:22:44,972
لجعل شخص ما يضحك هو
لجعل شخص ما سعيدا.

495
00:22:45,146 --> 00:22:50,020
إذن إذا كان بإمكاني فعل ذلك
ذلك، كنت أعرف أنني كنت آمنا.

496
00:22:50,194 --> 00:22:51,979
كان هذا هو خوفي الكبير عندما كنت
كان طفلاً، يبلل سروالي.

497
00:22:52,153 --> 00:22:53,502
لأنه إذا كنت طفلاً،
تشعر بالخوف بما فيه الكفاية.

498
00:22:53,676 --> 00:22:55,069
يمكنك التبول مباشرة في ملابسك.

499
00:22:56,157 --> 00:22:58,377
هذا مثل جسم عقلي غريب
اتصال لم أفهم قط.

500
00:22:58,551 --> 00:23:00,117
مثل عقلك، أنا مرعوب.

501
00:23:00,291 --> 00:23:01,989
والمثانة لديك مثل،
سوف نمضي قدما ونتبول بعد ذلك.

502
00:23:03,904 --> 00:23:06,080
ومن ثم فإن دماغك يشبه،
هذا لم يساعد على الإطلاق.

503
00:23:06,254 --> 00:23:07,951
وكانت مثانتك مثل،
هذا كل ما نعرف كيفية القيام به.

504
00:23:08,125 --> 00:23:10,084
أردنا فقط أن نسمح لكم يا رفاق
تعرف أننا كنا نساعد.

505
00:23:10,258 --> 00:23:12,260
معظم موادي
ينشأ من القلق

506
00:23:12,434 --> 00:23:14,480
لأنه شيء
الذهاب، لقد كرهت ذلك.

507
00:23:14,654 --> 00:23:16,482
هذا جعلني أشعر بالغرابة.
لم يعجبني ذلك.

508
00:23:16,656 --> 00:23:19,441
وهذا هو المكان الذي
الكوميديا تأتي من.

509
00:23:19,615 --> 00:23:21,225
هذا ما جورج
قالت كارلين، كل نكتة

510
00:23:21,400 --> 00:23:23,619
بدأت بشيء خاطئ هنا.

511
00:23:23,793 --> 00:23:25,621
وسأخبر الناس بذلك.

512
00:23:25,795 --> 00:23:27,188
هذه ممتعة.

513
00:23:27,362 --> 00:23:29,451
هذه هي بطاقات جديلة
من العروض الليلية

514
00:23:29,625 --> 00:23:32,236
لقد فعلت مثل كونان أو فالون أو كولبير.

515
00:23:32,411 --> 00:23:33,977
هذا هو في الواقع أول واحد لي

516
00:23:34,151 --> 00:23:40,027
من عام 2013، كونان، 20 فبراير،

517
00:23:40,201 --> 00:23:41,681
أكبر ليلة في حياتي.

518
00:23:41,855 --> 00:23:45,206
لقد كانت لحظة سحرية،
لا يصدق - في وقت متأخر من الليل

519
00:23:45,380 --> 00:23:46,860
الظهور التلفزيوني لأول مرة.

520
00:23:47,034 --> 00:23:49,645
وكما ترون، هذا أوسع

521
00:23:49,819 --> 00:23:52,692
تفعل مثل، العنصري، اليهودي، مثلي الجنس.

522
00:23:52,866 --> 00:23:56,173
كنت بحاجة إلى هذا على العضلات
الذاكرة لأنني كنت فقط

523
00:23:56,347 --> 00:23:58,611
في هذه المنطقة الغريبة.

524
00:23:58,785 --> 00:24:00,221
كنت عائما. لم أكن أعرف أين كنت.

525
00:24:00,395 --> 00:24:02,441
وكان الأمر مرعبًا ولكنه مذهل

526
00:24:02,615 --> 00:24:04,486
والتثبيت في نفس الوقت.

527
00:24:04,660 --> 00:24:06,140
اليهود هم كل شيء عن العيش.

528
00:24:06,314 --> 00:24:08,185
وذلك عندما فكرت يا رجل، يجب على اليهود

529
00:24:08,359 --> 00:24:11,493
كن غيورًا حقًا من المثليين
لأن المثليين لا يستطيعون حتى

530
00:24:11,667 --> 00:24:14,278
تتكاثر، ومع ذلك، فإنها تستمر في الظهور.

531
00:24:18,457 --> 00:24:19,936
هذا مذهل.

532
00:24:20,110 --> 00:24:21,590
هذا غير معقول
ولا تستطيع أي مجموعة أخرى أن تفعل ذلك.

533
00:24:21,764 --> 00:24:23,287
إنها مثل قوة عظمى، هل تعلم؟

534
00:24:23,462 --> 00:24:25,072
مثل اليهود يجلسون حولها.

535
00:24:25,246 --> 00:24:26,421
مثلاً، عليك أن تتزوجي من يهودية.
عليك أن تتزوجي من يهودية.

536
00:24:26,595 --> 00:24:28,075
والمثليون يقولون، سنكون بخير.

537
00:24:29,903 --> 00:24:31,948
وبعد ذلك عندما انتهى،
لقد كان الأمر كما قلت،

538
00:24:32,122 --> 00:24:34,168
حلم يتحقق،
الذي لم يكن مخططا له.

539
00:24:34,342 --> 00:24:37,388
هذا خرج للتو
مني لأنني كنت فقط

540
00:24:37,563 --> 00:24:42,306
ثم جاء كونان وأنا
لقد كان مرتبطًا جدًا وواثقًا جدًا

541
00:24:42,481 --> 00:24:44,526
أنه سار على ما يرام أنني أخذت ربطة عنقه

542
00:24:44,700 --> 00:24:48,095
وربت على جبهتي فقط
من مثل هذا، اللعنة، دعونا نكون مضحكين.

543
00:24:49,444 --> 00:24:51,533
وهذا بعد خمس سنوات.

544
00:24:51,707 --> 00:24:53,317
احصل على مزيد من العمق. لقد بحثت في.

545
00:24:53,492 --> 00:24:56,756
لديك تواصل بصري، انطوائي، علاج.

546
00:24:56,930 --> 00:24:59,367
لذلك بدأت الآن حقًا
افتح وتحدث عن كم هو غريب

547
00:24:59,541 --> 00:25:00,977
أنا وكم أنا في حالة من الفوضى.

548
00:25:03,589 --> 00:25:06,679
كوميديا، كوميديا، نكت، نكت.

549
00:25:09,769 --> 00:25:11,640
الكثير من الأفكار السيئة.

550
00:25:11,814 --> 00:25:14,164
الورقة شريرة، وأنت كذلك
عليك الابتعاد عن الورقة

551
00:25:22,999 --> 00:25:25,306
وقلت أنني سأستخدم
القلم بمثابة الميكروفون، والذي

552
00:25:25,480 --> 00:25:26,960
أمر محرج أيضًا.

553
00:25:27,134 --> 00:25:28,875
انا ذاهب لوضع جورب على.

554
00:25:29,049 --> 00:25:33,749
أشعر بالسوء تجاه أمري المثير للاشمئزاز
الحوافر تتثاقل حولها.

555
00:25:33,923 --> 00:25:35,403
ماذا عن الصندل؟

556
00:25:35,577 --> 00:25:38,798
من بين كل ما تكتبه، 7% يعمل.

557
00:25:38,972 --> 00:25:41,191
وبعد ذلك، احتفظ بخمسة.

558
00:25:42,236 --> 00:25:44,804
نعم، ولهذا السبب يتطلب الأمر
وقتا طويلا لبناء المواد.

559
00:25:45,065 --> 00:25:46,370
لهذا السبب الجميع
مزعجين للغاية عندما يذهبون،

560
00:25:46,545 --> 00:25:47,502
"هل لديك أي أشياء جديدة؟"

561
00:25:47,676 --> 00:25:48,982
لا، ليس لديك أي أشياء جديدة.

562
00:25:49,156 --> 00:25:50,331
أنا خرق مؤخرتي هنا.

563
00:26:07,304 --> 00:26:11,700
عندما أكتب لا أشعر
القلق الذي أشعر به عادةً.

564
00:26:11,874 --> 00:26:14,834
مثل عندما أكون في الواقع فقط
غارق في شيء من هذا القبيل،

565
00:26:15,008 --> 00:26:16,531
يمكنني تهدئة بقية عقلي،

566
00:26:16,705 --> 00:26:18,054
وهذا مثل التركيز
على شيء آخر.

567
00:26:18,228 --> 00:26:19,403
وهذا جميل.

568
00:26:19,578 --> 00:26:21,144
لأنه عادة، ما هو قلقي،

569
00:26:21,318 --> 00:26:22,581
هو مثل أنك لن يكون لديك أي
أفكار جيدة لهذا الشيء.

570
00:26:22,755 --> 00:26:25,409
أنت لا تكتبه الآن.

571
00:26:25,584 --> 00:26:27,368
لماذا؟

572
00:26:27,542 --> 00:26:29,500
في الواقع، الجلوس للكتابة
شيء مهدئ حقا.

573
00:26:30,458 --> 00:26:33,679
لقد طرحت بعض الأفكار ل
كوميدي سنترال لمسلسل.

574
00:26:33,853 --> 00:26:36,638
والذي قررنا أن نفعله
تم استدعاء جعل

575
00:26:36,812 --> 00:26:38,597
إيفا مقابل القلق.

576
00:26:39,293 --> 00:26:41,077
- [رجل] ... هنا هو الرئيس.
- رئيسي. إنه رئيسي.

577
00:26:41,251 --> 00:26:42,601
حسنًا، اذهب لمقابلة رئيسك في العمل.

578
00:26:44,254 --> 00:26:46,213
- مهلا، إيفا-- أوه.
- يا.

579
00:26:46,779 --> 00:26:48,824
- اه مرحبا.
- ماذا يمكنني أن أساعدك؟

580
00:26:48,998 --> 00:26:50,260
إنه عيد ميلاد كلير اليوم.

581
00:26:50,434 --> 00:26:52,262
أوه، كلير هي صاحبة النظارات.

582
00:26:52,436 --> 00:26:53,960
ولدي اتصالات، لذلك نحن في
عام لديه طن للحديث عنه.

583
00:26:54,134 --> 00:26:55,265
في الأساس، الجميع
وقعت بالفعل على البطاقة

584
00:26:55,439 --> 00:26:56,876
- عندما كنت خارجا، لذلك.
- بالتأكيد.

585
00:26:57,050 --> 00:26:58,225
حسناً، السبب الوحيد الذي جعلني بالخارج هو

586
00:26:58,399 --> 00:26:59,792
لأن فكرة التواجد هنا صنعت

587
00:26:59,966 --> 00:27:01,141
أريد أن أموت أكثر مما أفعل عادة.

588
00:27:01,315 --> 00:27:03,143
بالتأكيد. هنا قلم.

589
00:27:03,317 --> 00:27:05,624
لا مشكلة. سأكون فقط
خلاقة وموجزة على الفور.

590
00:27:07,930 --> 00:27:11,020
أتعلم؟ أنا في الواقع
سوف أسقط هذا على مكتبك.

591
00:27:11,194 --> 00:27:13,370
لأنه غريب كما يبدو،
أنت تقف فوق كتفي

592
00:27:13,544 --> 00:27:15,155
لا يسمح حقا لي
العصائر الإبداعية للتدفق،

593
00:27:15,329 --> 00:27:16,896
كما يفعلون عادة.

594
00:27:17,070 --> 00:27:18,114
فقط تأكد من حصولك
لي ذلك في اسرع وقت ممكن. حسنًا؟

595
00:27:18,288 --> 00:27:19,550
في اسرع وقت ممكن مثل الجحيم.

596
00:27:21,117 --> 00:27:22,815
- أحبك.
- ماذا؟

597
00:27:22,989 --> 00:27:25,165
ربما يعتقد شخص ما مثل
أنت غريب بعض الشيء،

598
00:27:25,339 --> 00:27:26,949
لكنه نوعاً ما غير منطقي--

599
00:27:27,123 --> 00:27:28,472
هي فكرة المسلسل، أليس كذلك؟

600
00:27:28,647 --> 00:27:30,387
وكأن كل شيء على ما يرام في النهاية،

601
00:27:30,561 --> 00:27:32,694
لكن أعط شخصًا نوعًا ما من الشعور الغريب.

602
00:27:32,868 --> 00:27:33,564
إيفا؟

603
00:27:33,739 --> 00:27:35,479
مهلا، إيفا، هيا.

604
00:27:35,654 --> 00:27:36,524
لا، تفضل.

605
00:27:36,698 --> 00:27:37,743
سأحتفظ بها لك.

606
00:27:37,917 --> 00:27:39,483
لا، لا، لا. لا، تفضل.

607
00:27:39,658 --> 00:27:40,789
- تعالي يا إيفا.
- لا، سألتقط التالي.

608
00:27:40,963 --> 00:27:41,921
- تفضل.
- الكثير من الوقت، إيفا.

609
00:27:42,095 --> 00:27:43,096
- لا، لا بأس.
- تعال.

610
00:27:43,270 --> 00:27:44,793
- تعالي يا إيفا.
- نعم.

611
00:27:44,967 --> 00:27:47,100
لقد كان علاجيًا في بعض النواحي

612
00:27:47,274 --> 00:27:49,929
لأنني شعرت باليقين
رأى الناس ذلك وكانوا

613
00:27:50,103 --> 00:27:51,757
مثل "هذا ما يشبه".

614
00:27:51,931 --> 00:27:52,932
وكنت مثل ، نعم ، حسنًا.

615
00:27:53,106 --> 00:27:53,933
كنت أعرف.

616
00:27:54,107 --> 00:27:55,369
ماذا يوجد في السقف؟

617
00:27:55,543 --> 00:27:59,155
12 بوصة-- حسنًا، مثير للاهتمام.

618
00:27:59,329 --> 00:28:01,244
ثم أيضا بعض الناس
كانت مثل هذا الفيديو

619
00:28:01,418 --> 00:28:03,812
يجعلني أشعر بالقلق.

620
00:28:03,986 --> 00:28:05,901
حسنًا، هذا ليس ما--

621
00:28:06,075 --> 00:28:08,469
لا أريد أن أجعل الناس يشعرون بالقلق.

622
00:28:08,643 --> 00:28:11,167
ولكن مرة أخرى، إذا كنت قد فعلت ذلك
لم تجربها قط.

623
00:28:11,341 --> 00:28:12,299
ها، ها.

624
00:28:12,473 --> 00:28:14,388
الآن لديك القليل منه.

625
00:28:15,519 --> 00:28:16,520
مهلا، أشعر بتحسن.

626
00:28:18,609 --> 00:28:20,611
لقد فعلت ذلك. أنا على قيد الحياة.

627
00:28:20,786 --> 00:28:23,484
مثل، الأكثر فائدة
الشيء بالنسبة لي هو، مثل معظم

628
00:28:23,658 --> 00:28:26,792
ما كنت تتفاعل معه هو شيء

629
00:28:26,966 --> 00:28:28,576
عقلك يتشكل.

630
00:28:29,185 --> 00:28:31,274
وهذا شيء مفيد بالنسبة لي.

631
00:28:31,448 --> 00:28:33,015
مثل، إذا كان لديك هذا الفكر السلبي

632
00:28:33,189 --> 00:28:36,018
الشيء الذي يحدث فيه هذا
ستكون كارثة، حتى لو--

633
00:28:36,192 --> 00:28:38,151
أي شيء أفضل من ذلك.

634
00:28:39,021 --> 00:28:40,893
لذلك أنت لا تضع نفسك حقًا

635
00:28:41,067 --> 00:28:43,504
للتفاعل والاستمتاع بالأشياء، ولكن الأمر كذلك

636
00:28:43,678 --> 00:28:47,682
سيكون أفضل مما
حدث في رأسك بطريقة أو بأخرى.

637
00:28:48,335 --> 00:28:54,471
حسنًا، أعتقد أنني سأقول القلق
هو الصديق الكاذب

638
00:28:54,645 --> 00:28:58,258
ثم يحذرك من خطر ما،

639
00:28:58,432 --> 00:29:00,826
لكنها ليست موجودة في الواقع.

640
00:29:01,870 --> 00:29:03,002
صباح الخير للجميع.

641
00:29:03,176 --> 00:29:04,525
شكرا جزيلا لوجودكم هنا.

642
00:29:04,699 --> 00:29:07,528
يجب أن أقول، الدافع لم يكن متوقعا

643
00:29:07,702 --> 00:29:08,877
لرؤيتك هنا هذا الصباح.

644
00:29:09,051 --> 00:29:10,357
هوذا.

645
00:29:10,531 --> 00:29:12,315
نعم ماذا تفعل هنا أيها الغريب؟

646
00:29:12,489 --> 00:29:16,363
لقد بدأت في تجسيد هؤلاء
مشاعر وعواطف مختلفة

647
00:29:16,537 --> 00:29:20,933
في رأسي وقلبهم
في الشخصيات والتمثيليات.

648
00:29:21,107 --> 00:29:24,197
حسنًا، كما تعلمون يا رفاق،
الأطفال في المنزل لفصل الصيف.

649
00:29:25,024 --> 00:29:27,722
اه، يبدو أنها تريد ذلك
اصطحابهم إلى الحديقة،

650
00:29:27,896 --> 00:29:29,506
إطعامهم وجبة غداء صحية.

651
00:29:30,203 --> 00:29:31,291
هذا مضحك.

652
00:29:31,944 --> 00:29:35,208
اه، ثم أخذهم إلى حمام السباحة
حفلة شواء مائلة.

653
00:29:36,252 --> 00:29:37,645
كيف يمكننا [تنبيه] هذا؟

654
00:29:38,472 --> 00:29:40,691
عندما ينطلق التحفيز،
أستطيع أن أذكرها

655
00:29:40,866 --> 00:29:42,955
ما مدى خطورة الحدائق
وكيف واحد من كل ثلاثة أطفال

656
00:29:43,129 --> 00:29:44,913
يصيب نفسه على
قضبان القرود كل عام

657
00:29:45,087 --> 00:29:46,436
ويجب إرساله إلى المستشفى.

658
00:29:46,610 --> 00:29:48,351
مرحبًا، يمكنني إقناعها بأنها على الأرجح

659
00:29:48,525 --> 00:29:50,919
لا ينبغي أن تذهب لأنه زاحف
الرجال القدامى يتربصون حول الحديقة

660
00:29:51,093 --> 00:29:53,095
وأخذ الأطفال في وقت ما.

661
00:29:53,269 --> 00:29:55,358
هذا ممتاز. اه...

662
00:29:55,532 --> 00:29:57,360
لقد أبقيتها مستيقظة في وقت متأخر من الليلة الماضية
مشاهدة الأفلام الوثائقية القاتل المتسلسل.

663
00:29:57,534 --> 00:29:59,362
لذلك لقد أقنعتها بالفعل

664
00:29:59,536 --> 00:30:01,756
أن هناك قاتل يبحث
لها الآن ونحن نتحدث.

665
00:30:03,236 --> 00:30:04,759
متى ينتهي هذا اللقاء؟

666
00:30:04,933 --> 00:30:06,979
تذكر أننا بحاجة إلى ذلك
العمل معًا كفريق واحد

667
00:30:07,153 --> 00:30:08,458
لجعلها تماما
غير مستقر عقليا.

668
00:30:08,632 --> 00:30:09,677
[صافرة الإنذار]

669
00:30:09,851 --> 00:30:10,852
أنت تعرف ماذا يعني ذلك.

670
00:30:11,026 --> 00:30:12,332
هيا، دعنا نذهب.

671
00:30:12,506 --> 00:30:13,768
دعونا الحصول على ضخ.

672
00:30:14,421 --> 00:30:16,031
أوه، هذا يحدث بسرعة كبيرة. نعم.

673
00:30:16,205 --> 00:30:17,424
اه...

674
00:30:18,468 --> 00:30:20,296
الأماكن، حسنًا؟ اجعلها تبدو مجنونة.

675
00:30:20,470 --> 00:30:22,255
يا رفاق حصلت على هذا. عمل جيد يا فريق.

676
00:30:25,214 --> 00:30:26,520
لذلك سأشرح الآن.

677
00:30:26,694 --> 00:30:27,695
لديك أفكارك -

678
00:30:27,869 --> 00:30:29,175
سأحرك يدي في ثانية..

679
00:30:30,872 --> 00:30:32,004
...مشاعر،

680
00:30:34,049 --> 00:30:35,703
...السلوكيات.

681
00:30:37,096 --> 00:30:39,228
إذن تلك الأفكار أنت
وجود، مثل الكثير من ماذا لو.

682
00:30:39,402 --> 00:30:43,537
مثل ماذا لو كان هناك شيء
هل يحدث سوء لأطفالي؟

683
00:30:43,711 --> 00:30:47,367
ماذا لو، كما تعلمون،
الناس يحكمون علي؟

684
00:30:47,541 --> 00:30:51,850
لذلك قد تشعر بالقلق والخوف.

685
00:30:53,895 --> 00:30:56,289
وبالتالي، ماذا تفعل؟

686
00:30:56,463 --> 00:30:58,073
حسنًا، التجنب يشبه الأم نوعًا ما

687
00:30:58,247 --> 00:31:00,946
من كل تلك السلوكيات غير القادرة على التكيف.

688
00:31:01,120 --> 00:31:04,036
لذلك كلما تجنبت و
كلما استسلمت لتلك المخاوف،

689
00:31:04,210 --> 00:31:06,342
فمن الواضح أنه يخلق
المزيد والمزيد من التجنب، أليس كذلك؟

690
00:31:06,516 --> 00:31:08,170
يمين.

691
00:31:08,344 --> 00:31:12,000
أم، ثم المعلومات-
تسعى، تسعى إلى الطمأنينة--

692
00:31:12,174 --> 00:31:13,610
- هذا مثل، هل سيكون كل شيء على ما يرام؟
- مم.

693
00:31:13,784 --> 00:31:16,004
ومع مرور الوقت وكما
شخص ما يكبر

694
00:31:16,178 --> 00:31:19,660
ولم يفعلوا العلاج، هؤلاء

695
00:31:19,834 --> 00:31:22,619
الحصول على المزيد والمزيد، و
الأعراض تزداد سوءا مع مرور الوقت.

696
00:31:22,793 --> 00:31:24,447
عالمك يصبح أصغر.

697
00:31:24,621 --> 00:31:26,449
وحتى تجنب اتخاذ القرار

698
00:31:26,623 --> 00:31:28,364
يجعلك فقط أكثر و
أكثر ترددا مع مرور الوقت.

699
00:31:28,538 --> 00:31:30,062
- هل هذا منطقي؟
- 100%.

700
00:31:30,236 --> 00:31:32,455
كما تعلمون، الأفكار المتطفلة
في أنفسهم

701
00:31:32,629 --> 00:31:35,197
لا يعني أنك بطريقة أو بأخرى
مجنون أو مرضي

702
00:31:35,371 --> 00:31:36,807
أو أي شيء من هذا القبيل.

703
00:31:36,982 --> 00:31:39,027
انها حقا كيف أنت
الرد عليهم هذا

704
00:31:39,201 --> 00:31:40,594
يبقيك نوعًا ما في تلك الحلقة.

705
00:31:40,768 --> 00:31:42,422
- يمين.
- هل هذا منطقي؟

706
00:31:43,292 --> 00:31:44,380
نعم.

707
00:31:44,554 --> 00:31:48,167
لديك هذا الضرر الوسواس القهري.

708
00:31:48,341 --> 00:31:50,343
- لديك--
- أنا مصاب بالوسواس القهري؟

709
00:31:50,517 --> 00:31:52,693
أعتقد أن هناك اتجاهات قوية هنا.

710
00:31:52,867 --> 00:31:57,611
كما تعلمون، الضرر الذي يسببه الوسواس القهري حقًا
الأفكار أو الأفكار والصور المتطفلة

711
00:31:57,785 --> 00:32:01,354
- عن ضرر لشخص آخر أو لنفسك.
- نعم.

712
00:32:01,876 --> 00:32:03,834
الفكرة هي أنه يمكنني الوصول إلى هذه النقطة

713
00:32:04,009 --> 00:32:05,488
حيث لديك هذه
الأفكار، ولكنك لست كذلك

714
00:32:05,662 --> 00:32:07,186
الرد عليهم.

715
00:32:07,360 --> 00:32:12,713
ولكن أليس من الجيد الاستعداد؟
لسيناريوهات مختلفة؟

716
00:32:12,887 --> 00:32:15,281
لذلك عندما يحدث خطأ،
أنا مستعد للعمل.

717
00:32:15,455 --> 00:32:16,847
لا توجد طريقة للاستعداد الكامل

718
00:32:17,022 --> 00:32:18,893
لحدوث شيء ما.

719
00:32:19,067 --> 00:32:21,809
صحيح، شيء بداخلي يجعلني
أشعر أنني أستطيع لسبب ما.

720
00:32:21,983 --> 00:32:23,680
وهذا هو القلق.

721
00:32:23,854 --> 00:32:26,248
لذلك كل هذا في الخدمة
لمحاولة الحصول على اليقين.

722
00:32:26,422 --> 00:32:27,684
يمين؟ لذلك كل ما تتعامل معه

723
00:32:27,858 --> 00:32:29,686
هو حقا عدم اليقين، وماذا لو.

724
00:32:30,905 --> 00:32:32,254
نعم.

725
00:32:32,689 --> 00:32:35,910
ولكن أريد فقط أن تسمح لك
أعرف أن هذا الفكر

726
00:32:36,084 --> 00:32:38,043
جاء في رأسي عندما
لقد قلت ذلك -مممم.

727
00:32:38,434 --> 00:32:44,701
كان إذا أبقيتهم في الداخل
في كل الأوقات، يمكنهم العيش.

728
00:32:44,875 --> 00:32:46,877
ومن صحته النفسية
هل سيكون ذلك جيدًا؟

729
00:32:48,662 --> 00:32:49,793
أنا على وجه التحديد.

730
00:32:52,883 --> 00:32:55,147
أنا أحب العلاج. إذا كنت تريد الذهاب الى
العلاج، أستطيع أن أطرقه لك.

731
00:32:55,321 --> 00:32:56,713
يمكنك توفير المال. إنها عائلتك.

732
00:32:56,887 --> 00:32:58,715
مهما كان ما تتعامل معه...

733
00:32:58,889 --> 00:33:00,282
...القلق والاكتئاب.

734
00:33:00,456 --> 00:33:01,718
لا تنظر أبعد من عائلتك.

735
00:33:01,892 --> 00:33:03,677
إنها مشكلتهم. إنه خطأهم.

736
00:33:04,721 --> 00:33:06,767
في البداية، كنت متشككا.
كنت مثل، لا أعرف.

737
00:33:06,941 --> 00:33:08,334
ثم قضيت 11
ثواني مع عائلتي

738
00:33:08,508 --> 00:33:09,900
وكنت مثل، لقد نجح في ذلك.

739
00:33:11,815 --> 00:33:13,817
بدأت رؤية المعالج
الذي كان مفيدًا حقًا

740
00:33:13,992 --> 00:33:19,345
ونوع من التنافر يعود إلى
"هذا هو المكان الذي يأتي منه.

741
00:33:19,519 --> 00:33:21,303
هذا الشعور يأتي من هناك."

742
00:33:21,477 --> 00:33:25,003
وهذا مفيد جدًا
ربط جميع المشاعر

743
00:33:25,177 --> 00:33:27,788
بالعواطف وذاك
العقل الجسم شيء من القول

744
00:33:27,962 --> 00:33:29,529
كان هذا هو الأكثر فائدة بالنسبة لي

745
00:33:29,703 --> 00:33:32,532
في التعامل مع القلق هو،
هذه ليست لعنة.

746
00:33:32,706 --> 00:33:34,360
أشعر أنني ملعون للحصول على هذا.

747
00:33:34,534 --> 00:33:35,535
علي أن أذهب. شكراً جزيلاً.

748
00:33:35,709 --> 00:33:36,753
استمتع ببقية ليلتك.

749
00:33:38,929 --> 00:33:40,366
العودة إلى بيتي د.

750
00:33:43,456 --> 00:33:45,849
جو ليست، الجميع، يا رجل.

751
00:33:46,024 --> 00:33:47,286
أنا آسف جدا.

752
00:33:47,460 --> 00:33:48,548
اصعد هناك.

753
00:33:48,722 --> 00:33:50,332
الجميع في انتظاركم.

754
00:33:51,464 --> 00:33:52,769
أهلاً. سعيد بلقائك.

755
00:33:53,509 --> 00:33:54,423
آسف.

756
00:34:01,169 --> 00:34:02,823
كلا والدي قلقان حقًا.

757
00:34:02,997 --> 00:34:06,218
والدي نوع من الرجل الهادئ،
وهكذا لم يكن هناك دائما

758
00:34:06,392 --> 00:34:07,871
هناك الكثير من الاتصال دائمًا.

759
00:34:08,046 --> 00:34:11,701
لذلك كان هناك الكثير من
القلق في المنزل.

760
00:34:13,790 --> 00:34:15,662
كان والداي محبين للغاية
ونوع ودائما هناك

761
00:34:15,836 --> 00:34:18,186
التي تعتقد مثل لقد
كان لديه هذا الطفل المثالي.

762
00:34:18,360 --> 00:34:22,321
ذلك-- فقط لأنك لم تكن كذلك
أساءت أو مهجورة أو مطلقة

763
00:34:22,495 --> 00:34:24,410
أو أي شيء من هذا القبيل، لا يزال هناك صعوبة

764
00:34:24,584 --> 00:34:27,239
الأشياء للتعامل معها ولأنني نوعا ما

765
00:34:27,413 --> 00:34:30,590
تعلمت التواصل من خلال
القلق والقلق.

766
00:34:31,199 --> 00:34:32,983
بيتزا الجبنة الكاملة فقط لأجلي.

767
00:34:35,812 --> 00:34:37,075
أعني أنني سوف آكل هذا.

768
00:34:37,249 --> 00:34:38,380
وأنا أفكر حرفيًا أثناء تناوله،

769
00:34:38,554 --> 00:34:39,903
سأصاب بالسرطان.

770
00:34:40,078 --> 00:34:42,645
هذا مثل المجمدة
كما تعلمون، المواد الحافظة.

771
00:34:42,819 --> 00:34:44,212
أنا مثل، في كل مرة، أعني، أنا مثل،

772
00:34:44,386 --> 00:34:45,692
لا ينبغي لي أن أفعل هذا.

773
00:34:49,304 --> 00:34:50,697
أنا لا أستمتع به حتى.

774
00:34:50,871 --> 00:34:52,525
أنا أقول، هذا هو أسوأ طعام بالنسبة لك.

775
00:34:54,614 --> 00:34:56,094
وأكلته الليلة الماضية.

776
00:34:57,573 --> 00:34:58,574
أنا مثل، أعني، أنني سأحصل على...

777
00:35:00,272 --> 00:35:01,795
كما تعلمون، نوبة قلبية أو شيء من هذا.

778
00:35:02,491 --> 00:35:03,275
لكنه لذيذ جدا.

779
00:35:07,453 --> 00:35:09,281
أنت عالق في مكان بعيد جدًا هناك.

780
00:35:09,455 --> 00:35:11,109
هل هذا عن قصد أم--

781
00:35:12,675 --> 00:35:14,199
أنت فقط تعيش أفضل حياتك.

782
00:35:14,895 --> 00:35:17,245
كانت لدي هذه المشاعر
كوني عصبية عندما كنت طفلة،

783
00:35:17,419 --> 00:35:19,421
واعتقدت أنني مجنون.

784
00:35:19,987 --> 00:35:22,250
في ذلك الوقت، لم يكن لدي حقا
أي شخص للتحدث معه حول هذا الموضوع

785
00:35:22,424 --> 00:35:24,122
لأن الجميع بدا بخير.

786
00:35:24,296 --> 00:35:25,949
فقلت، حسنًا، أنا كذلك
لن أذكر

787
00:35:26,124 --> 00:35:27,516
أن هذا هو ما أشعر به.

788
00:35:27,690 --> 00:35:29,083
لأنه بعد ذلك، الجميع
سوف أعتقد أنني مجنون.

789
00:35:29,257 --> 00:35:30,998
لم يكن هناك كلمة لذلك.

790
00:35:31,912 --> 00:35:33,348
هل تعتقدين يا أمي
دائما يراقبك تأكل؟

791
00:35:39,006 --> 00:35:39,963
لماذا؟

792
00:35:44,272 --> 00:35:45,795
حسنًا.

793
00:35:45,969 --> 00:35:46,840
لذا دعني أخبرك قليلاً
قليلا عن العلاج.

794
00:35:47,014 --> 00:35:48,494
- نعم؟
- نعم.

795
00:35:48,668 --> 00:35:50,148
في نهاية اليوم،
التسمية لا يهم.

796
00:35:50,322 --> 00:35:51,888
مثل، هناك بعض
اضطراب القلق العام,

797
00:35:52,062 --> 00:35:53,803
الأشياء التي تحدث هنا أيضا.

798
00:35:53,977 --> 00:35:55,936
ولكن في نهاية المطاف،
التسمية لا يهم حقا.

799
00:35:56,110 --> 00:35:57,329
إنه فقط العلاج
ستكون هي نفسها.

800
00:35:57,503 --> 00:35:58,504
أنت لا تزال تنوي القيام بالتعرضات

801
00:35:58,678 --> 00:36:00,419
بغض النظر عما كان عليه.

802
00:36:00,593 --> 00:36:02,638
سوف تفعل الكثير
من، ربما، وربما لا، والتي

803
00:36:02,812 --> 00:36:04,814
هل لديك تدخلي
فكرت مثل، يا رجل، أطفالي

804
00:36:04,988 --> 00:36:05,946
يقفزون على هذا الترامبولين.

805
00:36:06,120 --> 00:36:07,382
يمكن أن يكسروا رقبتهم.

806
00:36:07,556 --> 00:36:08,905
نعم، ربما سيفعلون. ربما لن يفعلوا ذلك.

807
00:36:09,079 --> 00:36:10,516
كما تعلمون، إنه نوع من القبول
الغموض،

808
00:36:10,690 --> 00:36:12,257
قبول عدم اليقين
عما يمكن أن يحدث.

809
00:36:12,431 --> 00:36:14,650
ومن ثم ستقوم بالتعريضات،
وهو كل شيء

810
00:36:14,824 --> 00:36:16,652
الذي لا تريد لأطفالك أن يفعلوه
افعلوا، سأجعلهم يفعلون،

811
00:36:16,826 --> 00:36:18,350
ولكن على أساس هرمي.

812
00:36:19,394 --> 00:36:21,483
لذا، نبدأ بسهولة، وبعد ذلك

813
00:36:21,657 --> 00:36:23,181
نصل ببطء إلى المزيد و
أشياء أكثر صعوبة.

814
00:36:23,355 --> 00:36:24,791
مثل في النهاية-- ما اسمه؟

815
00:36:24,965 --> 00:36:26,706
- كايدن.
- كايدن.

816
00:36:26,880 --> 00:36:28,360
إذن ما سنفعله في النهاية هو
مثل جعله ينام

817
00:36:28,534 --> 00:36:29,578
أو شيء من هذا القبيل.

818
00:36:29,752 --> 00:36:31,014
- أنا لا أعتقد ذلك.
- حسنا--

819
00:36:31,189 --> 00:36:34,148
شكرا لك على العرض.

820
00:36:34,322 --> 00:36:36,150
انا ذاهب لتمرير.

821
00:36:36,324 --> 00:36:37,673
هذا مضحك.

822
00:36:37,934 --> 00:36:40,285
ولكن بحلول الوقت الذي نحصل فيه
هناك، لن يحدث ذلك حتى، أم،

823
00:36:40,459 --> 00:36:41,634
تسبب لك هذا القدر من القلق

824
00:36:41,808 --> 00:36:44,463
في البداية، يمكن أن يكون، نعم،

825
00:36:44,637 --> 00:36:46,378
تذهب إلى مكان ما
أنت لا تفعل ذلك عادة

826
00:36:46,552 --> 00:36:48,423
تريد أن تذهب إلى مع أطفالك.

827
00:36:48,597 --> 00:36:50,382
أم، سنبدأ صغيرة، تيفاني.

828
00:36:50,556 --> 00:36:51,818
في المرة القادمة التي أراك فيها، هذا هو كل ما نحن عليه

829
00:36:51,992 --> 00:36:53,385
ما سنفعله هو الخروج بالتعرضات.

830
00:36:53,559 --> 00:36:55,778
هل نقوم بها فعلا
أم أننا نتحدث فقط--

831
00:36:55,952 --> 00:36:57,911
نعم، سوف تفعل التعرض.

832
00:36:58,085 --> 00:37:00,043
نعم، هذا ما أنت ذاهب
ما يجب القيام به هو العلاج بالتعرض.

833
00:37:00,218 --> 00:37:01,871
كل ما تخافه
لتفعل، أنت ستفعل،

834
00:37:02,045 --> 00:37:03,438
ولكن على أساس هرمي.

835
00:37:03,612 --> 00:37:05,266
إنه أمر صعب ولكن يمكن التحكم فيه.

836
00:37:05,614 --> 00:37:06,311
نعم.

837
00:37:07,050 --> 00:37:08,051
انظر، الآن، لقد حصلت على هذه.

838
00:37:08,226 --> 00:37:09,139
نعم.

839
00:37:13,666 --> 00:37:15,842
أعتقد أن واسعة
بيان أن الكوميديين

840
00:37:16,016 --> 00:37:18,192
بائسة أو مظلمة.

841
00:37:18,888 --> 00:37:24,329
لقد التقيت بالكثير ليس بشكل كامل
أشخاص طيبون ومضحكون.

842
00:37:24,503 --> 00:37:26,548
أعني، المواقف هي
مختلفة عن رسم الناس.

843
00:37:26,722 --> 00:37:29,899
إنهم مختلفون عن الناس
الذين يعملون مع أشخاص آخرين.

844
00:37:30,073 --> 00:37:31,379
المواقف محددة للغاية.

845
00:37:31,553 --> 00:37:35,862
إنهم، نوعًا ما، حراس وحيدون هناك.

846
00:37:36,036 --> 00:37:37,907
يفعلون الشيء الخاص بهم.

847
00:37:38,081 --> 00:37:40,127
إنهم ليسوا اجتماعيين حقًا
الحيوانات بالضرورة

848
00:37:40,301 --> 00:37:43,783
باستثناء المواقف الأخرى.
ولكن من حيث المشاكل

849
00:37:43,957 --> 00:37:49,049
وإدمان الكحول والقلق،
الأفكار السلبية، والظلام،

850
00:37:49,223 --> 00:37:50,790
لا أعرف.

851
00:37:50,964 --> 00:37:54,272
أتخيل لو كنت حقا
للقيام بنوع من الاستطلاع

852
00:37:54,446 --> 00:37:56,752
من السباكين أو المعلمين أو أيا كان،

853
00:37:56,926 --> 00:37:58,885
لا أعرف أن الأرقام
سيكون ذلك مختلفا.

854
00:38:09,939 --> 00:38:12,812
إنه شيء رائع، رغم ذلك،
أن يكون لديك عائلة وأن تنجب أطفالًا.

855
00:38:12,986 --> 00:38:17,382
كما تعلم... اثنان من أطفالي، أنا
أراد إخراجهم.

856
00:38:17,556 --> 00:38:19,122
لكن زوج أمهم كان يقوم بعمل أفضل،

857
00:38:19,297 --> 00:38:20,341
لذلك لم أرغب في التدخل.

858
00:38:22,430 --> 00:38:25,477
مهن أخرى، الصحة النفسية
ربما لم يكن موضوعا كبيرا.

859
00:38:25,651 --> 00:38:29,176
ولكن في الكوميديا، الكوميديين
الحديث عن ذلك على خشبة المسرح.

860
00:38:29,350 --> 00:38:31,004
هذا ما تمتلكه الكوميديا
فعلت دائما ، الحق ،

861
00:38:31,178 --> 00:38:33,485
إزالة وصمة العار عن الأشياء
يصعد إلى هناك ويقول،

862
00:38:33,659 --> 00:38:35,225
هذا أمر جيد للحديث عنه.

863
00:38:35,400 --> 00:38:37,358
كنت في غرفتك من أي وقت مضى، عليه
مجرد رائحة مثل الشعور بالوحدة؟

864
00:38:37,532 --> 00:38:39,491
أنت فقط تستلقي هناك.

865
00:38:39,665 --> 00:38:43,146
لا أعتقد أنني التقيت بأي شخص من قبل

866
00:38:43,321 --> 00:38:47,194
ذكية مثل تحويل كل شيء

867
00:38:47,368 --> 00:38:50,197
لديهم آلامهم
لجعل الناس يضحكون.

868
00:38:50,371 --> 00:38:53,461
بعضهم، وهم
نزيف على المسرح.

869
00:38:54,680 --> 00:38:57,117
لقد كنت ممثلًا كوميديًا في البداية، و
لقد بدأت مصنع الضحك

870
00:38:57,291 --> 00:38:59,162
في عام 1979.

871
00:38:59,598 --> 00:39:01,861
التواجد حول القصص المصورة، العديد منهم،

872
00:39:02,035 --> 00:39:03,210
إنهم مثل عائلتي.

873
00:39:03,384 --> 00:39:04,864
أنا أحبهم.

874
00:39:05,081 --> 00:39:08,650
لقد رأى جيمي الكثير
الناس الموهوبين بشكل لا يصدق

875
00:39:08,824 --> 00:39:11,261
ضحى بالكثير من أجل ما يستطيع

876
00:39:11,436 --> 00:39:12,654
يكون مستقبلا غير مؤكد للغاية، وبعد ذلك

877
00:39:12,828 --> 00:39:16,049
الوصول إلى مستوى لا يصدق من النجاح

878
00:39:16,223 --> 00:39:20,009
ومازلت أشعر بالقلق
تعاطي المخدرات، والاكتئاب،

879
00:39:20,183 --> 00:39:21,924
وبالنسبة للبعض الانتحار.

880
00:39:22,098 --> 00:39:25,363
أعتقد أن رؤية أصدقائك
يجب أن تذهب من خلال ذلك

881
00:39:25,537 --> 00:39:27,016
يمكن ارتداؤها على الشخص.

882
00:39:27,190 --> 00:39:29,062
أدرك أنني يجب أن أفعل شيئًا ما.

883
00:39:29,236 --> 00:39:30,933
وأخبرني أنه كان يفكر

884
00:39:31,107 --> 00:39:33,849
من تقديم النفسية المجانية
الخدمات للكوميديين.

885
00:39:34,023 --> 00:39:36,417
لذلك قمت بإحالة الدكتور تابوري إلى جيمي.

886
00:39:36,591 --> 00:39:37,853
اعتقدت أنها ستكون مناسبة جيدة.

887
00:39:38,637 --> 00:39:41,509
ما قدم لي
كان لتقديم العلاج

888
00:39:41,683 --> 00:39:44,077
للكوميديين النفسيين
علاج الكوميديين

889
00:39:44,251 --> 00:39:49,169
لأنهم بحاجة إلى المزيد من الدعم
مما يمكن أن يقدمه جيمي.

890
00:39:50,475 --> 00:39:52,085
لا تزال هناك وصمة العار المرفقة

891
00:39:52,259 --> 00:39:53,869
للتحدث مع شخص ما حول هذا الموضوع.

892
00:39:54,043 --> 00:39:56,045
ولكن هذا هو الشيء الوحيد الذي

893
00:39:56,219 --> 00:39:58,265
سوف تجعلك تشعر بتحسن، هو

894
00:39:58,439 --> 00:40:00,180
البدء في التحدث مع شخص ما حول هذا الموضوع

895
00:40:00,354 --> 00:40:03,792
والتعرف على مدى طبيعتك
الخبرة موجودة في العالم.

896
00:40:03,966 --> 00:40:05,359
شكراً جزيلاً.

897
00:40:05,533 --> 00:40:06,578
أنت طيب جدا.

898
00:40:17,415 --> 00:40:22,289
لقد رعت وأطعمت حرفيًا،

899
00:40:22,463 --> 00:40:25,031
الملبس، وتعليم قلقي

900
00:40:25,205 --> 00:40:26,815
كما لو كان طفلي.

901
00:40:30,297 --> 00:40:33,213
فلماذا أنا مندهش ذلك
لديها مثل هذه القوة علي عندما

902
00:40:33,387 --> 00:40:35,171
لقد أعطيته الكثير؟

903
00:40:36,085 --> 00:40:41,047
وبالتالي القدرة على التعايش
معها ونوع الطريقة،

904
00:40:41,221 --> 00:40:44,050
انها تفكر تقريبا
كأنها ظل ذاتي،

905
00:40:44,224 --> 00:40:48,489
إنه استنساخ لدي
لإعادة استيعابها في نفسي.

906
00:40:49,795 --> 00:40:53,842
وهكذا أفكر في الأمر
مثل هذا يساعدني على عدم السماح

907
00:40:54,016 --> 00:40:55,757
لديها كل القوة علي.

908
00:40:57,542 --> 00:40:59,979
إي، إي، إي، إي، إي، إي، إي، إيي--

909
00:41:00,153 --> 00:41:01,676
اييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين.

910
00:41:01,850 --> 00:41:03,112
إي، إي، إي، إي، إي، إي، إي، إي، إي، إي، إي، إي.

911
00:41:03,286 --> 00:41:04,505
- أخ.
- ما الأمر يا رجل؟

912
00:41:04,679 --> 00:41:05,854
من الجيد رؤيتك يا رجل.

913
00:41:07,377 --> 00:41:09,423
لقد بدأت للتو في العلاج.

914
00:41:09,597 --> 00:41:11,164
يا.

915
00:41:11,338 --> 00:41:14,559
نعم، إنه نوع من مثل،
أحتاج إلى إصلاح هذا. هذا هو--

916
00:41:14,733 --> 00:41:17,997
خاصة الآن، أشعر أنني وصلت إلى مرحلة ما

917
00:41:18,171 --> 00:41:22,784
- حيث أحتاج إلى تحمل المزيد من المسؤولية في حياتي.
- مم هم.

918
00:41:22,958 --> 00:41:26,135
أشعر وكأنني أكون حقا
حساسة لأنني أراك

919
00:41:26,309 --> 00:41:28,877
مثل الأخ، مثل
أخي، في الأساس، ولكن--

920
00:41:29,051 --> 00:41:30,096
أنت الاخ الكبير.

921
00:41:30,270 --> 00:41:31,880
مهلا، هذا ما أحاول القيام به.

922
00:41:32,054 --> 00:41:33,969
- نعم.
- ليس الأمر أن هناك شيئًا خاطئًا معك.

923
00:41:34,143 --> 00:41:36,058
- الأمر أن هناك نمطًا لم يعد يخدمك.
- نعم.

924
00:41:36,232 --> 00:41:38,365
- مم.
- وهذا في طريقك.

925
00:41:38,539 --> 00:41:40,106
ولا تزال هذه طريقة صحية لرؤيتها.

926
00:41:40,280 --> 00:41:42,108
نعم، أنا أحب ذلك كثيرًا
المتأنق، لماذا تفعل ذلك؟

927
00:41:42,282 --> 00:41:43,544
- يا صديقي.
- لقد فعلت ذلك مرة أخرى.

928
00:41:43,718 --> 00:41:45,415
أنت تعرف ما أعنيه؟

929
00:41:45,590 --> 00:41:46,591
أنا أكبر منك، ولقد
تم القيام بذلك لفترة أطول.

930
00:41:46,765 --> 00:41:48,680
- لا يزال لدي ذلك.
- نعم.

931
00:41:48,854 --> 00:41:50,159
- نعم.
- أنا أقول أن الأمر لا يختفي بطريقة سحرية.

932
00:41:50,333 --> 00:41:51,900
ستعمل دائمًا على ذلك.

933
00:41:52,074 --> 00:41:54,120
نعم، وانها مثل الجميع
كان يقول لي أن أذهب

934
00:41:54,294 --> 00:41:55,513
للعلاج لفترة طويلة.

935
00:41:55,687 --> 00:41:56,905
وكنت مثل ، ناه.

936
00:41:57,079 --> 00:41:58,516
كما قلت، هؤلاء هم الأشخاص البيض.

937
00:41:58,690 --> 00:41:59,517
أنت تعرف ما أعنيه؟
وكنت مثل--

938
00:42:02,563 --> 00:42:05,174
وأمي ستخبرني أنك

939
00:42:05,348 --> 00:42:07,568
لا أريد أن أفعل هذه الأشياء
لأنه سيكون في السجل الخاص بك.

940
00:42:07,742 --> 00:42:09,788
قالت لي ذلك منذ زمن بعيد.

941
00:42:09,962 --> 00:42:11,529
ولقد صدقت ذلك.

942
00:42:11,703 --> 00:42:14,183
ولكن بعد ذلك قالت متى
تريد الحصول على وظيفة حقيقية،

943
00:42:14,357 --> 00:42:15,620
سوف يؤثر عليك حقًا.

944
00:42:15,794 --> 00:42:18,361
لكنني أقول، أنا ممثل كوميدي الآن.

945
00:42:19,058 --> 00:42:22,757
مثل مهما حدث، هذا ليس كذلك
سوف تؤثر علي على الإطلاق.

946
00:42:22,931 --> 00:42:23,976
لن يكون أحد مثلك

947
00:42:24,150 --> 00:42:25,368
ممثل كوميدي يذهب للعلاج؟

948
00:42:25,543 --> 00:42:26,805
لا يمكننا توظيفك.

949
00:42:26,979 --> 00:42:28,154
يبدو الأمر كما لو أنهم سيكونون مثل--

950
00:42:28,328 --> 00:42:29,329
هل أنت ممثل كوميدي يذهب للعلاج؟

951
00:42:29,503 --> 00:42:31,461
- الحمد لله.
- الحمد لله.

952
00:42:31,636 --> 00:42:32,332
كنا بحاجة إلى شخص لديه
القليل من الوعي الذاتي هنا.

953
00:42:32,506 --> 00:42:33,463
نعم.

954
00:42:35,161 --> 00:42:36,554
- لمن هذا الماء؟
- هذا لك.

955
00:42:36,728 --> 00:42:38,077
حسنًا، أنا آخذه.

956
00:42:39,992 --> 00:42:40,775
كان علي أن أطلب واحدة.

957
00:42:40,949 --> 00:42:42,385
- سيء.
- اه أوه.

958
00:42:42,560 --> 00:42:43,561
- هل حصلت على واحدة؟
- أوه نعم.

959
00:42:43,735 --> 00:42:45,693
حسنًا.

960
00:42:45,867 --> 00:42:47,260
[مارك] إنه فقط الكل
الوقت، أنت فقط ذاهب، مثل،

961
00:42:47,434 --> 00:42:48,566
هل أفعل هذا بشكل صحيح؟ هل هذا جيد؟

962
00:42:48,740 --> 00:42:50,437
أنا أشعر بالملل. هل يشعرون بالملل؟

963
00:42:50,611 --> 00:42:52,134
أنا فقط قلقة طوال الوقت.
مثل، هل هذا يسير على ما يرام؟

964
00:42:52,308 --> 00:42:53,832
مدهش.

965
00:42:54,006 --> 00:42:55,660
يا صاح، إنه سخيف-- يا
اضطراب الرحلات الجوية الطويلة هو مارس الجنس كل شيء.

966
00:42:55,834 --> 00:42:56,748
سمعتك تقول ذات مرة
قبل أن يكون مثل المواد الكيميائية.

967
00:42:56,922 --> 00:42:58,314
نعم.

968
00:42:58,488 --> 00:42:59,402
قلت أنك وضعت قدميك على الحائط.

969
00:42:59,577 --> 00:43:00,969
- حاولت ذلك.
- نعم.

970
00:43:01,143 --> 00:43:02,231
تعلمت كيفية القيام بذلك.
سنبدأ الآن.

971
00:43:02,405 --> 00:43:03,798
لذلك فقط قم بخفض مستوى الصوت.

972
00:43:03,972 --> 00:43:04,799
بالتأكيد، بالتأكيد.

973
00:43:04,973 --> 00:43:05,670
تبدو رائعا.

974
00:43:05,844 --> 00:43:07,585
شكرًا.

975
00:43:07,759 --> 00:43:09,325
كنت على وشك الغناء، لكن أعتقد أنني سأنتظر.

976
00:43:09,499 --> 00:43:12,285
كاريكاتير لديها الكثير من القلق
لأنه كما ترون،

977
00:43:12,459 --> 00:43:13,634
كلهم في رؤوسهم.

978
00:43:13,808 --> 00:43:14,896
ولهذا السبب نحن كوميديون-- نحن نحلل.

979
00:43:15,070 --> 00:43:16,942
نجلس هناك ونفكر في الأشياء.

980
00:43:17,856 --> 00:43:19,379
ومن ثم نفكر في التفكير.

981
00:43:19,553 --> 00:43:20,902
وبعد ذلك نفكر
حول ما نفكر فيه.

982
00:43:21,076 --> 00:43:22,556
وهي تتراكم وتتراكم.

983
00:43:22,730 --> 00:43:24,514
لهذا السبب لا أستطيع التدخين
الاعشاب لأنني سوف فقط

984
00:43:24,689 --> 00:43:27,169
اذهب إلى هذا الثقب الدودي أو أنا
أريد فقط أن أقتل نفسي.

985
00:43:28,736 --> 00:43:30,259
سوف أمشي على
المرحلة، عقلي يتجه،

986
00:43:30,433 --> 00:43:31,478
أنت ذاهب لقصف هذا؟

987
00:43:31,652 --> 00:43:33,523
هذا سيكون سيئا. أنت تمتص.

988
00:43:33,698 --> 00:43:34,742
أنت تمتص. أنت لن تفعل ذلك
تكون قادرة على الخروج من هذا واحد.

989
00:43:34,916 --> 00:43:36,439
حظا سعيدا أيها الخاسر.

990
00:43:36,614 --> 00:43:37,876
ويجب أن أذهب، أصمت.

991
00:43:38,050 --> 00:43:39,573
وبعد ذلك، مرحبًا بالجميع. كيف حالك؟

992
00:43:39,747 --> 00:43:41,880
كوميديا، الثقة مزيفة.

993
00:43:42,054 --> 00:43:43,925
أنا أعرف ما أفعله.

994
00:43:44,099 --> 00:43:45,666
[المضيف] السيدات والسادة،
نحن محظوظون جدًا بوجوده.

995
00:43:45,840 --> 00:43:48,669
يرجى التخلي عنها حقيقية
كبيرة لمارك نورماند.

996
00:43:50,366 --> 00:43:51,672
الناس دائما يقولون ماذا
هل أنت انطوائي؟

997
00:43:51,846 --> 00:43:53,413
أنت ممثل كوميدي. كيف يعمل هذا؟

998
00:43:53,587 --> 00:43:56,329
هل أنت قلق؟ حسنا، لأن
انا على خشبة المسرح قائلا

999
00:43:56,503 --> 00:43:58,070
بالضبط ما أريد أن أقول، بالضبط ما

1000
00:43:58,244 --> 00:43:59,680
لقد كنت أتدرب.

1001
00:43:59,854 --> 00:44:00,681
لقد تم شحذها.

1002
00:44:00,855 --> 00:44:02,161
أعلم أنه يعمل.

1003
00:44:02,335 --> 00:44:03,336
وبعد ذلك لا يمكنك التحدث.

1004
00:44:03,510 --> 00:44:04,990
وبعد ذلك يجب أن أغادر.

1005
00:44:05,164 --> 00:44:06,165
الجميع يعمل على عضلاتهم.

1006
00:44:06,339 --> 00:44:07,688
لماذا لا تعمل على عواطفك؟

1007
00:44:07,949 --> 00:44:09,255
سأكون معلقا
الخروج مع صديق، كما تعلمون.

1008
00:44:09,429 --> 00:44:10,778
إنه يقول، حسنًا يا رجل، خذ الأمور ببساطة.

1009
00:44:10,952 --> 00:44:12,911
سأذهب للعمل على الذراعين والظهر.

1010
00:44:13,085 --> 00:44:14,782
أنا معجب بهذا. انا ذاهب للذهاب
العمل على ترك الماضي

1011
00:44:14,956 --> 00:44:16,131
وقبول الحب .

1012
00:44:16,305 --> 00:44:17,567
لا أعرف إذا كنت ستخرج

1013
00:44:17,742 --> 00:44:19,352
قلقك من خلال كونك واقفاً،

1014
00:44:19,526 --> 00:44:20,483
لكنه لا يزال منفذا.

1015
00:44:22,355 --> 00:44:25,575
لديك هذا الارتفاع الغريب
لبضع دقائق بعد ذلك.

1016
00:44:25,750 --> 00:44:27,577
أنت تشعر نوعًا ما،
مهلا، هذا جيد جدا.

1017
00:44:27,752 --> 00:44:29,884
ولكن بعد ذلك تعود مباشرة إلى الحياة الطبيعية.

1018
00:44:34,323 --> 00:44:35,542
مثل صديق من المدرسة الثانوية.

1019
00:44:35,716 --> 00:44:37,675
مهلا، أنا في نيويورك.

1020
00:44:37,849 --> 00:44:39,851
انا ذاهب الى الخاص بك
عرض الليلة. دعونا شنق بعد.

1021
00:44:40,025 --> 00:44:41,374
أنا مثل، تعال إلى العرض.
لكنني لا أريد أن أتسكع بعد ذلك.

1022
00:44:41,548 --> 00:44:42,288
جلسة Hangout بعد الحفلة,
هذا هو المكان الذي أحبه،

1023
00:44:42,462 --> 00:44:43,985
آه، هذا وحشي.

1024
00:44:50,731 --> 00:44:51,601
صباح الخير.

1025
00:44:57,869 --> 00:44:58,739
هل أنتم مستعدون يا رفاق؟

1026
00:45:12,187 --> 00:45:13,188
صباح الخير.

1027
00:45:14,407 --> 00:45:15,625
صباح الخير.

1028
00:45:18,846 --> 00:45:21,240
الكثير من الناس في فلوريدا
ركوب عربات الغولف الخاصة بهم

1029
00:45:21,414 --> 00:45:23,155
لأخذ الأطفال إلى المدرسة.

1030
00:45:23,808 --> 00:45:25,810
اعتدت أن أسخر من
هؤلاء الناس، في الواقع.

1031
00:45:25,984 --> 00:45:27,637
- هذا ليس لطيفا.
- أنا موافق.

1032
00:45:27,812 --> 00:45:29,465
أنت على حق. كان ذلك يعني. أنا آسف.

1033
00:45:30,597 --> 00:45:32,077
يتمسك. أنا آسف.

1034
00:45:32,294 --> 00:45:33,339
أنا آسف.

1035
00:45:35,515 --> 00:45:36,995
كيف حالك؟

1036
00:45:37,169 --> 00:45:38,083
- مرحبا، جيد. كيف حالك؟
- جيد، جيد. احصل على مقعد.

1037
00:45:38,257 --> 00:45:39,127
نعم.

1038
00:45:39,824 --> 00:45:42,000
أوه، آسف، هل يجب أن أغلق ذلك؟

1039
00:45:42,174 --> 00:45:44,132
كل تلك الاعتذارات.

1040
00:45:44,916 --> 00:45:47,570
آسف ل--لا يهم.

1041
00:45:47,745 --> 00:45:49,442
أنا لست آسف.

1042
00:45:49,616 --> 00:45:51,444
- من الجيد رؤيتك.
- من الجيد رؤيتك.

1043
00:45:51,618 --> 00:45:53,838
حسنًا، الغرض من التعرضات

1044
00:45:54,012 --> 00:45:55,665
ليس للتخلص من القلق

1045
00:45:56,275 --> 00:45:59,278
التعرضات تتزايد
قدرتك على تحمل القلق.

1046
00:45:59,452 --> 00:46:01,889
سوف تستمر في ذلك
لديهم أفكار تدخلية

1047
00:46:02,063 --> 00:46:03,499
مثل بقيتنا.

1048
00:46:03,673 --> 00:46:05,719
لكن الفكرة هي ذلك
الأفكار المتطفلة،

1049
00:46:05,893 --> 00:46:08,113
بينما قد يشعلون شرارة
بعض القلق قصير المدى،

1050
00:46:08,287 --> 00:46:10,115
إنهم لا يمليون سلوكياتك.

1051
00:46:10,289 --> 00:46:13,161
أنت تتعلم ذلك إذا لم تستجب

1052
00:46:13,335 --> 00:46:15,555
لقلقك و
الأفكار المتطفلة،

1053
00:46:15,729 --> 00:46:18,776
أن عقلك سوف يتعلم
أنه لا يوجد حقا أي تهديد.

1054
00:46:19,124 --> 00:46:21,691
- نعم.
- ستصبح الأفكار أقل تهديدًا بمرور الوقت.

1055
00:46:21,866 --> 00:46:23,432
- يمين.
- هل من المنطقي؟

1056
00:46:23,606 --> 00:46:24,825
نعم.

1057
00:46:24,999 --> 00:46:27,959
الأكثر شيوعا لديك
الإكراه في هذا الوقت

1058
00:46:28,133 --> 00:46:30,962
سيكون التجنب،
والدة كل منهم. على ما يرام؟

1059
00:46:31,136 --> 00:46:33,312
أنت تقوم بسلوكيات أخرى،
مثل البحث عن المعلومات

1060
00:46:33,486 --> 00:46:34,879
البحث عن الطمأنينة.

1061
00:46:35,053 --> 00:46:36,663
أنت تقوم بالتحقق، مثل
فحص أطفالك و--

1062
00:46:36,837 --> 00:46:37,925
نعم صحيح.

1063
00:46:38,099 --> 00:46:39,361
وبعد ذلك كل الأسف عليك

1064
00:46:39,535 --> 00:46:40,885
أقول وكل ما يرضي الناس، وهذا

1065
00:46:41,059 --> 00:46:42,495
كل الإكراهات.

1066
00:46:42,669 --> 00:46:44,366
وكأنك تقول الكثير من آسف.

1067
00:46:44,540 --> 00:46:46,194
سأجعلك تبدأ فعلا
تتبع أحزانك اليوم،

1068
00:46:46,368 --> 00:46:47,848
بما في ذلك بعض هذه
إكراهات أخرى.

1069
00:46:48,022 --> 00:46:48,936
وسأوضح لك كيف
للبدء في تتبعهم.

1070
00:46:49,110 --> 00:46:50,285
نعم.

1071
00:46:50,720 --> 00:46:52,505
لذلك عندما تقوم بالتعريضات، فإننا نقوم بذلك

1072
00:46:52,679 --> 00:46:54,942
وذلك لزيادة هذا المستوى من عدم اليقين.

1073
00:46:55,116 --> 00:46:56,248
مرة أخرى، نحن نصنعك عمدا

1074
00:46:56,422 --> 00:46:57,902
أكثر قلقا على المدى القصير.

1075
00:46:58,337 --> 00:46:59,817
أنا--لماذا أنا هكذا؟

1076
00:46:59,991 --> 00:47:01,122
أنا لا أعرف ما هو
خطأ--مثل لدينا أي--

1077
00:47:01,296 --> 00:47:02,428
لا أعرف لماذا أبكي.

1078
00:47:02,602 --> 00:47:04,604
أعتقد أنها فكرة أنني لست كذلك

1079
00:47:04,778 --> 00:47:06,780
سوف تكون في السيطرة بعد الآن هو ما.

1080
00:47:06,954 --> 00:47:08,173
أنت بالفعل لست المسيطر.

1081
00:47:08,347 --> 00:47:10,218
- أحب أن أعتقد أنني كذلك.
- نعم.

1082
00:47:10,392 --> 00:47:12,568
ولكن إدراك ذلك
أنا مخطئ في ذلك

1083
00:47:12,742 --> 00:47:13,961
يجعلني عاطفية.

1084
00:47:14,135 --> 00:47:15,528
التعرضات غريبة.

1085
00:47:15,702 --> 00:47:18,270
لذلك لا بأس أن تكون عاطفيًا. هذا غريب.

1086
00:47:18,574 --> 00:47:23,057
على ما يرام. نعم. لذلك لدي بعض
التعرضات مكتوبة بالفعل

1087
00:47:23,231 --> 00:47:25,233
- مثل سهولة التوصل إليه، ولكن من الصعب القيام به.
- نعم.

1088
00:47:25,407 --> 00:47:28,410
ماذا سيكون بالنسبة لك
فقط اكتب البيان

1089
00:47:28,584 --> 00:47:29,847
"ربما يموت أطفالي."

1090
00:47:30,021 --> 00:47:32,371
هذا-- لماذا نبدأ هناك؟

1091
00:47:32,545 --> 00:47:33,502
هذا مبالغ فيه.

1092
00:47:33,676 --> 00:47:35,113
أم، فقط أكتب ذلك؟

1093
00:47:35,287 --> 00:47:37,767
فقط لكتابة هذا السطر،
"ربما يموت أطفالي."

1094
00:47:37,942 --> 00:47:39,726
ربما أو أطفالي سيموتون؟

1095
00:47:39,900 --> 00:47:40,640
ربما.

1096
00:47:40,814 --> 00:47:42,163
غير مريح للغاية.

1097
00:47:42,337 --> 00:47:43,904
حسنًا، اشربي بعد زوجك.

1098
00:47:44,470 --> 00:47:45,210
لا.

1099
00:47:45,384 --> 00:47:46,298
هل تقبلينه؟

1100
00:47:46,689 --> 00:47:47,777
نعم.

1101
00:47:47,952 --> 00:47:49,431
- باللسان، أليس كذلك؟
- نعم.

1102
00:47:49,605 --> 00:47:51,346
فكيف يختلف ذلك
من الشرب بعده؟

1103
00:47:51,520 --> 00:47:52,913
- بالنسبة لك ولعقلك--
- أعرف--

1104
00:47:53,087 --> 00:47:54,784
ما هو التمايز؟

1105
00:47:55,611 --> 00:48:00,355
أعتقد لأنني لست كذلك
شرب قطع من طعامه

1106
00:48:00,965 --> 00:48:02,053
عندما أقبله.

1107
00:48:02,531 --> 00:48:03,837
مثل، ويشعر وكأنه--

1108
00:48:04,011 --> 00:48:05,491
سأجعله يتناول وجبة خفيفة من البسكويت.

1109
00:48:05,665 --> 00:48:07,319
لا، لا أستطيع - استمع.

1110
00:48:07,493 --> 00:48:09,234
لن يحصل على قبلة مني مرة أخرى.

1111
00:48:11,540 --> 00:48:14,848
إيرل-- في وقت سابق من الجلسة، أنا
كان عليه أن يكتب مرارا وتكرارا

1112
00:48:15,022 --> 00:48:16,502
مرارا وتكرارا.

1113
00:48:17,851 --> 00:48:19,026
- هل أنت مستعد؟
- مم هم.

1114
00:48:20,985 --> 00:48:22,638
ربما سيموت أطفالي اليوم.

1115
00:48:22,812 --> 00:48:24,684
مستحيل.

1116
00:48:25,815 --> 00:48:26,816
هذا متطرف.

1117
00:48:26,991 --> 00:48:28,122
- أنا أعرف.
- نعم.

1118
00:48:29,036 --> 00:48:30,908
مرارا وتكرارا مرارا وتكرارا.

1119
00:48:31,082 --> 00:48:33,345
وهي تريد مني أن أفعل
وذلك خمس مرات في اليوم.

1120
00:48:33,519 --> 00:48:38,263
وهي تريدني أن أحصل على المزيد و
أكثر تحديدا حول الطريقة

1121
00:48:38,437 --> 00:48:41,744
الموت بينما أستمر.

1122
00:48:43,181 --> 00:48:44,617
حسنًا، إنها محترفة، لذا.

1123
00:48:50,231 --> 00:48:51,929
بينما أحاول أن أكتب هذا، أنا

1124
00:48:52,103 --> 00:48:54,105
التفكير في المطبخ
تنفجر وأطفالي يحصلون

1125
00:48:54,279 --> 00:48:57,151
اصطدمت بالسيارات خارج اللعب
كرة السلة في وقت واحد.

1126
00:48:57,325 --> 00:49:01,503
لذلك أشعر وكأنني في واحدة منها
تجارب التعذيب تلك في السبعينيات

1127
00:49:01,677 --> 00:49:03,201
في هذه اللحظة.

1128
00:49:03,375 --> 00:49:06,813
لذلك إذا لاحظت أي شيء،
هذا ما هو.

1129
00:49:22,568 --> 00:49:26,006
أنا أنظر إلى ضرس العقل المطمور

1130
00:49:26,746 --> 00:49:29,575
ومحاولة معرفة ما إذا كان
هناك أي شيء هناك.

1131
00:49:29,749 --> 00:49:31,925
وإذا كان هناك، لسحبه لأنني قمت

1132
00:49:32,099 --> 00:49:33,883
حاولت أن أبقيه نظيفا.

1133
00:49:34,058 --> 00:49:39,977
ولكن هناك مساحة هناك،
ويجعل العلكة تلتصق بها.

1134
00:49:40,151 --> 00:49:42,066
وأستطيع أن أشعر به في لساني،
وهذا مزعج حقا.

1135
00:49:42,240 --> 00:49:45,939
ولكن الآن سأفعل
أخيرًا تم إخراجها.

1136
00:49:46,113 --> 00:49:51,249
لكنني كنت أفعل هذا من أجل
20 مرة في اليوم لمدة ثلاث سنوات.

1137
00:49:53,947 --> 00:49:54,904
لقد كان هاجسا.

1138
00:49:58,908 --> 00:50:01,215
هذه 40 جنيها
كل واحد إذا سأل أحد.

1139
00:50:07,352 --> 00:50:08,657
- لا تقلق.
- أستطيع أن أفعل هذا طوال اليوم.

1140
00:50:12,531 --> 00:50:13,575
هل تريد بعضًا من ذلك؟

1141
00:50:22,280 --> 00:50:23,281
أعني أنني حقا بحاجة إلى التنظيف بالمكنسة الكهربائية.

1142
00:50:23,455 --> 00:50:24,804
هذه مشكلة.

1143
00:50:25,935 --> 00:50:28,677
لقد تجلى قلقي
في العديد من الطرق المختلفة.

1144
00:50:28,851 --> 00:50:30,027
إنه جنون.

1145
00:50:30,418 --> 00:50:32,681
كما اعتقدت أنني كنت
بالعمى لفترة من الوقت.

1146
00:50:32,855 --> 00:50:33,900
اعتقدت أنني قد--

1147
00:50:34,074 --> 00:50:35,597
سأعاني من كل هذه الآلام في الصدر.

1148
00:50:35,771 --> 00:50:38,557
اعتقدت أنني مصاب بالسرطان
ربما 85 مرات مختلفة.

1149
00:50:38,731 --> 00:50:41,951
أستطيع أن أذهب من خلال كل
صور حياتي كلها

1150
00:50:42,126 --> 00:50:45,999
سفري، وأستطيع أن أشير
واذهب، في ذلك اليوم إلى باريس،

1151
00:50:46,173 --> 00:50:48,436
كنت قلقة بشأن
كانت عيني ترتعش.

1152
00:50:48,610 --> 00:50:51,744
أو ذلك اليوم في لندن، ذلك
كان عندما كانت أسناني تؤلمني.

1153
00:50:51,918 --> 00:50:53,528
لذا سأحصل على شيء--

1154
00:50:53,702 --> 00:50:55,878
أنا دائما أختار شيئا لأهتم به.

1155
00:50:56,053 --> 00:50:57,445
وهنا حفل زفافي.

1156
00:50:57,619 --> 00:50:58,968
حفل زفافي، خلال
حفل زفاف، كان لي فقط

1157
00:50:59,143 --> 00:51:01,884
لقد قمت بإجراء قناتين جذريتين في مكان لم أفعله

1158
00:51:02,059 --> 00:51:03,190
تم وضع التيجان النهائية.

1159
00:51:03,364 --> 00:51:05,279
لذلك كان لدي تيجان مؤقتة.

1160
00:51:05,453 --> 00:51:07,586
وبعد ذلك كنت قلقة من ذلك
كانوا في طريقهم للخروج

1161
00:51:07,760 --> 00:51:09,414
في طعامي أثناء الزفاف.

1162
00:51:09,588 --> 00:51:13,070
لذلك كان حفل زفافي الفعلي
شابها القلق حتى

1163
00:51:13,244 --> 00:51:15,768
مع بدلة تيد بيكر المذهلة تلك.

1164
00:51:16,986 --> 00:51:18,684
وهذا ما اكتشفته عن الزواج.

1165
00:51:18,858 --> 00:51:22,035
أشعر أن الزواج هو
في الأساس شخصان يناوران

1166
00:51:22,209 --> 00:51:23,602
حول المرض العقلي لبعضهم البعض.

1167
00:51:25,952 --> 00:51:27,214
يمين؟

1168
00:51:27,388 --> 00:51:29,086
مثل فقط يجب أن تجد شخصًا ما

1169
00:51:29,260 --> 00:51:32,306
لديه المرض العقلي الصحيح
لمرضك النفسي.

1170
00:51:32,480 --> 00:51:33,699
وعلاقتي مثل زوجتي

1171
00:51:33,873 --> 00:51:35,396
لقد كان محبطًا، خاصة عندما

1172
00:51:35,570 --> 00:51:37,442
كنت أتعامل مع الذعر
الهجمات، وهو أمر جيد في الواقع.

1173
00:51:37,616 --> 00:51:39,096
مرة أخرى، معالجتي النفسية، يمكنها فعل ذلك نوعًا ما

1174
00:51:39,270 --> 00:51:40,880
الحد من قلقي لأنني أشعر بالقلق

1175
00:51:41,054 --> 00:51:42,229
و القلق و القلق
الحديث والحديث

1176
00:51:42,403 --> 00:51:43,535
حول ما أنا قلقة.

1177
00:51:43,839 --> 00:51:44,840
وهي تقول، لا أعرف ماذا أفعل.

1178
00:51:45,014 --> 00:51:46,886
لا أعرف ماذا أفعل.

1179
00:51:47,060 --> 00:51:50,019
وأنت اذهب يا يسوع، أنا سأفعل
أفقد زوجتي إذا لم أتوقف.

1180
00:51:50,194 --> 00:51:51,847
لذا فهو في الواقع نوع لطيف.

1181
00:51:52,021 --> 00:51:53,849
لأنه في بعض الأحيان، تحتاج إلى ذلك
لأنه يضع عليه غطاء.

1182
00:51:54,023 --> 00:51:57,853
لأنك مثل، يا إلهي، أنا
تدمير يوم الناس هنا.

1183
00:51:58,027 --> 00:51:59,812
وهذا يمكن أن يكلفني أ
العلاقة إذا واصلت--

1184
00:51:59,986 --> 00:52:02,119
يجب أن أضع هذا في متناول اليد.

1185
00:52:02,293 --> 00:52:03,903
زوجتي حلوة.

1186
00:52:04,077 --> 00:52:05,296
في بعض الأحيان، أشعر مثلها
لا يعرفني بالرغم من ذلك.

1187
00:52:05,470 --> 00:52:06,949
لقد كنت على الطريق مؤخرًا، ولم أستطع

1188
00:52:07,124 --> 00:52:08,429
النوم لأنني كنت أشعر بالقلق.
لذلك اتصلت بها في المنزل.

1189
00:52:08,603 --> 00:52:09,691
وكنت مثل، أنا
تواجه صعوبة في النوم.

1190
00:52:09,865 --> 00:52:11,302
وهي حلوة جدا.

1191
00:52:11,476 --> 00:52:12,303
كانت مثل ، "هل لديك
حاولت الاستمناء؟"

1192
00:52:14,783 --> 00:52:16,742
كنت مثل هذا رائعتين
أنك اعتقدت أنني

1193
00:52:16,916 --> 00:52:18,135
لم أفكر في ممارسة العادة السرية.

1194
00:52:22,008 --> 00:52:23,531
اكره الحديث الصغير.

1195
00:52:23,705 --> 00:52:24,880
شيئين لا أستطيع أن أفعلهما
حديث صغير والتواصل البصري.

1196
00:52:25,054 --> 00:52:26,578
كم هو محزن ذلك؟

1197
00:52:26,752 --> 00:52:27,927
لدي كل شيء في الأساس
صفات القاتل المتسلسل,

1198
00:52:28,101 --> 00:52:29,320
فقط من دون الطموح.

1199
00:52:30,234 --> 00:52:31,626
أنا أعمل على ذلك.

1200
00:52:31,800 --> 00:52:32,975
يقول الناس: "مارك، ينبغي
لنكون أكثر ثقة."

1201
00:52:33,150 --> 00:52:34,281
يقولون، "مارك، يجب أن تكون على طبيعتك."

1202
00:52:34,455 --> 00:52:35,500
أنا أقول، حسنًا، عليك أن تختار واحدًا.

1203
00:52:37,197 --> 00:52:38,851
لا أستطيع أن أفعل كلا الأمرين.

1204
00:52:41,941 --> 00:52:45,292
لقد كان لدي حالات سريعة من
مواعدة الناس حيث كانوا

1205
00:52:45,466 --> 00:52:49,296
لست قلقا، وأنه من الصعب جدا.

1206
00:52:52,430 --> 00:52:53,779
يا.

1207
00:52:53,953 --> 00:52:54,693
كل فتاة ستذهب في
موعد مع، سيكون مثل،

1208
00:52:54,867 --> 00:52:55,607
"أنت محرج للغاية.

1209
00:52:55,781 --> 00:52:57,130
يا إلهي، أنت محرج للغاية."

1210
00:52:57,304 --> 00:52:58,914
وأنا مثل، حسنًا،
لا أعرف ماذا أفعل.

1211
00:52:59,088 --> 00:53:00,873
مثل، هل تعتقد أن هذا يساعد؟

1212
00:53:01,047 --> 00:53:03,180
أنت تقول ذلك، لن يحدث
لتجعلني لطيفًا فجأة

1213
00:53:03,354 --> 00:53:05,138
وواثق. أنت تعرف؟

1214
00:53:05,312 --> 00:53:06,835
هكذا أزعجني ذلك دائمًا.

1215
00:53:07,009 --> 00:53:08,794
ولكن أعتقد بين الحين والآخر لك

1216
00:53:08,968 --> 00:53:11,144
يجتمع مثل تلك الفتاة واحدة من
50 من يحب الرجل المحرج.

1217
00:53:11,318 --> 00:53:13,233
مهلا، حسنا.

1218
00:53:15,279 --> 00:53:16,541
هذه ماي.

1219
00:53:16,715 --> 00:53:17,455
مرحبًا.

1220
00:53:17,629 --> 00:53:19,152
من ماساتشوستس.

1221
00:53:19,326 --> 00:53:21,328
لذلك قمت بعرض في The Stand.

1222
00:53:21,502 --> 00:53:23,983
وبعض النكتة حقا،

1223
00:53:24,157 --> 00:53:25,506
لقد تذكرت وأرسلت لي عبر البريد الإلكتروني.

1224
00:53:25,680 --> 00:53:27,116
حسنًا ، قم بعمل نسخة احتياطية قليلاً.

1225
00:53:27,291 --> 00:53:28,988
لذلك ذهبت إلى العرض الكوميدي.

1226
00:53:29,162 --> 00:53:30,816
وبعد ذلك، لا أعرف.

1227
00:53:30,990 --> 00:53:31,773
ثم صعد مارك على المسرح.

1228
00:53:31,947 --> 00:53:33,384
وكنت مثل ، قف.

1229
00:53:33,558 --> 00:53:34,950
- اه...
- لقد كنت مثل، إنه لطيف للغاية.

1230
00:53:35,124 --> 00:53:36,169
أنا أحب ما يقوله.

1231
00:53:36,343 --> 00:53:37,823
أعتقد أننا قمنا بالاتصال بالعين.

1232
00:53:37,997 --> 00:53:39,607
- نعم.
- تلك كانت النكتة.

1233
00:53:39,781 --> 00:53:41,783
انها مجرد مكثفة للغاية.

1234
00:53:41,957 --> 00:53:43,437
أشعر بذلك أكثر من اللازم.

1235
00:53:43,611 --> 00:53:45,396
إنه-- أتطلع لشخص ما في
العين وأنا مثل

1236
00:53:45,570 --> 00:53:47,180
أعتقد أننا في الحب الآن.

1237
00:53:47,354 --> 00:53:49,182
إنه اتصال أكثر من اللازم.

1238
00:53:49,356 --> 00:53:51,053
لا أستطيع أن أعتبر. هذا يزعجني.

1239
00:53:51,228 --> 00:53:54,231
- لقد راسلتك على الفيسبوك في صباح اليوم التالي.
- نعم.

1240
00:53:54,405 --> 00:53:56,929
وكنت مثل، لقد صنعنا
التواصل بالعين أكثر من مرة

1241
00:53:57,103 --> 00:53:58,147
لذلك أعتبر أننا في حالة حب الآن.

1242
00:53:58,322 --> 00:54:00,324
نعم، خط جيد جدا.

1243
00:54:00,498 --> 00:54:01,760
جيد جدًا.

1244
00:54:01,934 --> 00:54:04,545
إنها قلقة بشكل لا يصدق، وهذا أمر لطيف.

1245
00:54:05,024 --> 00:54:08,549
ولكن لديها قلق مجنون،
لكنها ليست انطوائية.

1246
00:54:08,723 --> 00:54:10,638
لديك القلق، مثل، ما هو
سيحدث في المستقبل؟

1247
00:54:10,812 --> 00:54:12,031
أوه بالضبط.

1248
00:54:12,205 --> 00:54:13,598
أين سنكون بحق الجحيم؟

1249
00:54:13,772 --> 00:54:14,773
الألغام أشبه بكثير
وجودية ومزعجة

1250
00:54:14,947 --> 00:54:16,427
- مما هو عليه.
- حالتي اجتماعية.

1251
00:54:16,601 --> 00:54:17,993
صحيح، مثل كل يوم أعود فيه إلى المنزل،

1252
00:54:18,167 --> 00:54:20,126
أنا مثل، ماذا لو لم أجد شغفي أبدًا؟

1253
00:54:20,300 --> 00:54:22,737
مثل، لقد كنا نحظى بليلة رائعة،

1254
00:54:22,911 --> 00:54:27,742
بعد الجماع, عارية, الأريكة,
المعانقة ومشاهدة بعض البرامج التلفزيونية.

1255
00:54:27,916 --> 00:54:29,831
وكانت مثل ذلك تمامًا
القلق من خلال السقف.

1256
00:54:30,005 --> 00:54:32,051
وكنت مثل ماذا؟ انا ذاهب--

1257
00:54:32,225 --> 00:54:34,009
هذا عظيم.
ما الذي تتحدث عنه؟

1258
00:54:34,183 --> 00:54:35,837
بعد ممارسة الجنس، كل شيء على ما يرام.

1259
00:54:36,011 --> 00:54:38,449
الجميع النشوة الجنسية، عارية.

1260
00:54:38,623 --> 00:54:42,104
أكلنا والتلفزيون والأبواب مغلقة.

1261
00:54:42,279 --> 00:54:44,846
وهي تقول، أنا فقط
قلقة بشأن مستقبلي.

1262
00:54:45,020 --> 00:54:46,239
وأنا مثل مستقبلك؟

1263
00:54:48,850 --> 00:54:49,634
إعطاء عرض صغير.

1264
00:54:57,816 --> 00:54:59,426
يمكنني الذهاب لتناول الحساء اليوم.

1265
00:54:59,600 --> 00:55:01,733
أوه.

1266
00:55:01,907 --> 00:55:03,778
ليس لدي...ما هو
هذا المكان بجانب منزلك؟

1267
00:55:04,518 --> 00:55:07,391
أم المكان الذي أحصل عليه
عينات في كل وقت،

1268
00:55:07,565 --> 00:55:08,783
ثم يغادر على الفور
دون شراء أي شيء.

1269
00:55:08,957 --> 00:55:10,219
- اه.
- مم هم.

1270
00:55:10,394 --> 00:55:11,786
[يصرخ الرجل]

1271
00:55:11,960 --> 00:55:13,658
لا بد لي من توثيق
ما نحن في طريقنا للقيام به.

1272
00:55:13,832 --> 00:55:15,529
عليك أن تساعدني في
التعرض، إذا كنت لا تمانع.

1273
00:55:15,703 --> 00:55:17,357
- نعم.
- هل يمكنك العودة إلى هنا؟

1274
00:55:17,531 --> 00:55:20,926
العق يدك، ثم ضعها هنا.

1275
00:55:21,100 --> 00:55:22,754
من راحة اليد إلى أطراف الأصابع.

1276
00:55:22,928 --> 00:55:24,364
من راحة اليد إلى أطراف الأصابع.

1277
00:55:24,538 --> 00:55:26,018
يمكنك غسل يدك إذا أردت.

1278
00:55:26,235 --> 00:55:27,324
لا.

1279
00:55:27,498 --> 00:55:28,325
حسنًا، لقد فعل ذلك.

1280
00:55:28,499 --> 00:55:30,588
أستطيع أن أرى البصق.

1281
00:55:30,762 --> 00:55:33,025
حسنا، جيد. المسها الآن،
ومن ثم لعق يدك.

1282
00:55:34,722 --> 00:55:35,810
أحبك.

1283
00:55:36,942 --> 00:55:38,552
لا تدفع يدي إلى أسفل.

1284
00:55:38,726 --> 00:55:39,553
الآن أنت تلعقه.

1285
00:55:39,727 --> 00:55:40,598
- على أن.
- حقًا؟

1286
00:55:40,772 --> 00:55:42,730
نعم.

1287
00:55:45,516 --> 00:55:46,952
مرحبا بكم في العلاج بالتعرض.

1288
00:55:47,126 --> 00:55:48,519
أريد أن أرى اللسان في متناول اليد.

1289
00:55:49,171 --> 00:55:51,957
إنه ليس أنت، أعدك.

1290
00:55:52,131 --> 00:55:54,351
إنها فكرة لعق البصاق.

1291
00:55:54,525 --> 00:55:55,961
حسنًا، لا تتركها تجف.

1292
00:55:56,135 --> 00:55:57,919
- هيا الآن.
- شكرًا لك.

1293
00:55:58,093 --> 00:55:58,877
حسنًا، خمس مرات في اليوم.

1294
00:55:59,051 --> 00:56:00,269
عمل جيد.

1295
00:56:00,444 --> 00:56:01,532
علينا أن نفعل ذلك خمس مرات في اليوم.

1296
00:56:03,229 --> 00:56:04,970
أنت لا تريد مني أن أتطرق إليك؟

1297
00:56:09,409 --> 00:56:11,368
زوجتي تقول أنني أنفصل.

1298
00:56:12,456 --> 00:56:14,196
عندما نجري أحيانًا محادثات صعبة،

1299
00:56:14,371 --> 00:56:17,243
مثل محادثات العلاقات الصعبة،
أنا أنظر حرفيا إلى الساعة

1300
00:56:17,417 --> 00:56:18,810
وابدأ بالتحديق في الساعة.

1301
00:56:18,984 --> 00:56:22,074
وبعد ذلك كما لو أن جسدي يذوب،

1302
00:56:22,248 --> 00:56:25,077
أنا فقط ببطء ولكن ببطء
من كهوف صدري فقط

1303
00:56:25,251 --> 00:56:28,428
و رأسي ينزل
وأنا لن أتكلم.

1304
00:56:28,602 --> 00:56:29,603
وهي تقول: "هل أنت بخير؟

1305
00:56:29,777 --> 00:56:31,300
هل أنت بخير؟"

1306
00:56:31,475 --> 00:56:35,304
إنها مريحة جدًا للعلاقة،

1307
00:56:35,479 --> 00:56:37,829
عندما تريد أن تقول
شيء لزوجك

1308
00:56:38,003 --> 00:56:41,876
ويدخل في حالة ركود لمدة 30

1309
00:56:42,050 --> 00:56:45,880
دقائق من الأشياء البسيطة،
أشياء سهلة حقا لإدارة.

1310
00:56:48,405 --> 00:56:49,754
أحاول دائمًا أن أتحسن.

1311
00:56:49,928 --> 00:56:51,320
أنا غريب الأطوار.

1312
00:56:51,495 --> 00:56:52,147
لهذا السبب أنا أشرب. معجب كبير بالخمر.

1313
00:56:52,321 --> 00:56:54,106
لقد حصلت على تقليص.

1314
00:56:54,280 --> 00:56:55,803
لقد تم الاستغناء عني في الواقع من العمل
مرة واحدة لكونه في حالة سكر في العمل.

1315
00:56:55,977 --> 00:56:57,457
نعم.

1316
00:56:57,631 --> 00:56:59,459
اتصل بي رئيسي.
ويقول: "ادخل هنا يا مارك.

1317
00:56:59,633 --> 00:57:01,896
من الواضح أنك عالي
العمل كحولي."

1318
00:57:02,070 --> 00:57:03,158
كنت مثل واو.

1319
00:57:03,332 --> 00:57:04,290
كيف عرفت أنني كنت عاليا أيضا؟

1320
00:57:06,031 --> 00:57:07,859
التطبيب الذاتي تماما مع الشرب.

1321
00:57:08,033 --> 00:57:09,730
أنا أستمتع بالبيرة.

1322
00:57:09,904 --> 00:57:10,688
أنا أحب كوب من البيرة.

1323
00:57:10,862 --> 00:57:12,211
أنا أحب سكوتش.

1324
00:57:12,559 --> 00:57:14,082
ولكن هناك بالتأكيد أ
النقطة حيث أذهب، حسنًا،

1325
00:57:14,256 --> 00:57:15,562
أنا منزعج جدًا.

1326
00:57:15,736 --> 00:57:17,390
لقد توقفت، وأستمر في المضي قدمًا.

1327
00:57:17,564 --> 00:57:18,696
لأنك تقول، حسنًا، هذا شعور جيد.

1328
00:57:18,870 --> 00:57:21,263
لماذا لا تستمر؟

1329
00:57:21,438 --> 00:57:23,091
ومن ثم يتم إغماءك. ثم تبلل
السرير، ثم تتزوجين في فيغاس.

1330
00:57:23,265 --> 00:57:25,093
شربت. هذه هي الطريقة التي عالجت بها نفسي.

1331
00:57:25,267 --> 00:57:26,399
كنت مدمنًا على الكحول.

1332
00:57:26,573 --> 00:57:28,314
أنا مدمن على الكحول. أنا في مرحلة التعافي.

1333
00:57:28,488 --> 00:57:32,144
لكنني شربت كمية استثنائية.

1334
00:57:32,318 --> 00:57:35,974
لأنني شعرت أنني أستطيع ذلك
يغرق هذا أو يشربه بعيدا.

1335
00:57:36,148 --> 00:57:39,543
وأنت تشعر الآن بأنني واثق
وأقل قلقا في عقلك.

1336
00:57:39,717 --> 00:57:41,719
وبعد ذلك عندما تكون
جوع، مثل الكحول

1337
00:57:41,893 --> 00:57:45,113
هو الاكتئاب، وأنت لست كذلك
حقا على علم أو مع الأخذ في الاعتبار.

1338
00:57:45,287 --> 00:57:47,507
أنت مجرد نوع من
الشرب لأنه يشعر

1339
00:57:47,681 --> 00:57:49,030
وكأنه يجعلك سعيدا.

1340
00:57:49,204 --> 00:57:51,380
ولكن بعد ذلك أنت فقط
التخلص من الاكتئاب

1341
00:57:51,555 --> 00:57:54,471
على رأس الاكتئاب،
القلق، وانعدام الأمن.

1342
00:57:55,515 --> 00:57:57,735
أعني، أعتقد بصدق أنه إذا كان كوميديا

1343
00:57:57,909 --> 00:58:00,694
لم يكن موجودا كشكل من أشكال الفن، أعني،

1344
00:58:00,868 --> 00:58:02,827
ربما قتلت نفسي حرفياً.

1345
00:58:03,001 --> 00:58:05,569
يعني كنت أتعامل مع
مثل هذا القلق والذعر

1346
00:58:05,743 --> 00:58:06,700
والاكتئاب.

1347
00:58:06,874 --> 00:58:08,963
وكان لدي هذا الشيء للذهاب إليه.

1348
00:58:09,137 --> 00:58:12,184
وأنا لا أعرف.

1349
00:58:12,358 --> 00:58:15,361
نعم، لقد كان بالتأكيد
جزء كبير من أنا.

1350
00:58:15,535 --> 00:58:16,667
وساعدني من خلال ذلك.

1351
00:58:17,972 --> 00:58:19,278
هناك الكثير من الأشياء التي لا أعطيها

1352
00:58:19,452 --> 00:58:20,975
القرف حول ما اعتدت عليه، كان ذلك

1353
00:58:21,149 --> 00:58:22,586
القلق الكبير ينتج الأشياء.

1354
00:58:22,760 --> 00:58:26,024
وأعتقد مع تقدم العمر و
بالتأكيد بالمال

1355
00:58:26,198 --> 00:58:28,809
هناك الكثير من تلك الأشياء
نوع من مجرد لاغية وباطلة.

1356
00:58:28,983 --> 00:58:30,463
وهذا أمر مريح.

1357
00:58:31,638 --> 00:58:34,989
ولكن بعد ذلك تبدأ في الحصول على
إلى قضايا أعمق مثل لماذا

1358
00:58:35,163 --> 00:58:36,861
هل ما زلت لا أستمتع بنفسي؟

1359
00:58:37,035 --> 00:58:42,519
لماذا ما زلت أشعر بذلك
أقل من أو غير مريح

1360
00:58:42,693 --> 00:58:43,737
في حالات معينة؟

1361
00:58:43,911 --> 00:58:45,173
ما هو هذا؟

1362
00:58:46,523 --> 00:58:49,787
لذلك نحن ذاهبون إلى المعرض. أم...

1363
00:58:50,570 --> 00:58:54,139
عادة، ربما سأفعل
شنق مرة أخرى في المنزل.

1364
00:58:54,618 --> 00:59:00,972
أم، ولكن أنا ذاهب للتحدي
نفسي اذهب ولا...

1365
00:59:03,844 --> 00:59:07,282
... وعلى لسان
ناتالي، عض لساني.

1366
00:59:08,066 --> 00:59:10,068
لقد رأيت الكثير من مقاطع الفيديو حول الرحلات العادلة

1367
00:59:10,242 --> 00:59:12,287
تحلق وتقتل الناس.

1368
00:59:15,639 --> 00:59:18,119
ولكن احتمال ذلك
يحدث صغير جدا

1369
00:59:18,729 --> 00:59:20,687
لذلك سأحاول و
اذهب واستمتع بوقتك.

1370
00:59:22,254 --> 00:59:24,299
لذا، أول الأشياء أولاً، التحديثات.

1371
00:59:24,473 --> 00:59:26,084
كنا نرسل بريدًا إلكترونيًا لكل منهما
أخرى خلال عطلة نهاية الأسبوع

1372
00:59:26,258 --> 00:59:27,476
لأنك كنت ذاهبا إلى المعرض

1373
00:59:27,651 --> 00:59:28,869
وكان ذلك يسبب لك بعض القلق.

1374
00:59:29,043 --> 00:59:30,218
فقط مباشرة قبالة الخفافيش.

1375
00:59:30,392 --> 00:59:31,480
نحن فقط نقفز مباشرة فيه.

1376
00:59:31,655 --> 00:59:33,134
- ولم لا؟ ولم لا؟
- نعم.

1377
00:59:33,308 --> 00:59:35,572
لقد كنت مستعداً للمجاملات،
ولكن يمكننا فقط...

1378
00:59:37,443 --> 00:59:40,533
أنا-- لقد قمت بعمل جيد في المعرض.

1379
00:59:40,707 --> 00:59:43,275
ثم أراد أطفالي
للذهاب في هذه الرحلة

1380
00:59:43,449 --> 00:59:45,625
الذي رأيته منه.
ربما تكون قد رأيت ذلك.

1381
00:59:45,799 --> 00:59:48,323
لكن الرحلة كانت، أم،

1382
00:59:48,497 --> 00:59:50,021
تسير الأمور هكذا في دائرة بسرعة كبيرة.

1383
00:59:50,195 --> 00:59:52,327
لقد بدأ بالتراجع.

1384
00:59:52,501 --> 00:59:55,679
وكان الجميع في المعرض
ليأتي ويقفز على السور

1385
00:59:55,853 --> 00:59:57,550
لمعادلة ذلك.

1386
00:59:57,724 --> 00:59:59,508
وهذه هي الرحلة الخاصة بي
أراد الأطفال الاستمرار.

1387
00:59:59,683 --> 01:00:01,510
وهكذا كنت أواجه
انهيار عصبي.

1388
01:00:01,685 --> 01:00:04,426
لم أستطع المشاهدة. ولكن بعد ذلك كنت
مثل هذا يهزم الغرض.

1389
01:00:04,601 --> 01:00:07,865
لذلك أجبرت نفسي على ذلك
مشاهدة، ولكن كنت بائسة.

1390
01:00:08,039 --> 01:00:09,867
وكنت أتطفل على زوجي.

1391
01:00:10,041 --> 01:00:12,739
وهو يقول، ما خطبك؟

1392
01:00:12,913 --> 01:00:15,220
وأنا مثل، ماذا تفعل
يعني ما هو الخطأ معي؟

1393
01:00:16,656 --> 01:00:19,050
وبمجرد نزولهم
الرحلة التي كنت خائفة منها،

1394
01:00:19,224 --> 01:00:20,268
وقالت كلوي، كان الأمر فظيعا.

1395
01:00:20,442 --> 01:00:22,488
تقيأ كايدن في سلة المهملات.

1396
01:00:22,662 --> 01:00:25,056
لقد كان الأمر صعبًا حقًا بالنسبة لنا جميعًا.

1397
01:00:25,665 --> 01:00:27,928
ويمكن لأطفالك أن يخبروك بذلك
كانوا قلقين في المعرض؟

1398
01:00:29,451 --> 01:00:31,758
نعم، على الأرجح. أنا--

1399
01:00:33,064 --> 01:00:36,154
في تلك المرحلة، نعم، هم
يمكن أن أقول بالتأكيد على وجه اليقين.

1400
01:00:36,328 --> 01:00:38,809
أطفالك يأتي أولا
طوال هذه العملية برمتها.

1401
01:00:38,983 --> 01:00:40,506
أطفالك يأتي أولا.

1402
01:00:40,898 --> 01:00:42,508
سيكون الأمر على ما يرام لو كنت
مشى بعيدا قليلا

1403
01:00:42,682 --> 01:00:44,510
حتى شعرت بتحسن قليلا

1404
01:00:44,684 --> 01:00:46,381
أو أن القلق قد انخفض بشكل أفضل قليلاً،

1405
01:00:46,555 --> 01:00:47,774
ثم أعود.

1406
01:00:47,948 --> 01:00:49,646
لأننا في نهاية المطاف

1407
01:00:49,820 --> 01:00:52,910
تريد التأكد من أنهم
عدم رؤية والدتهم قلقة تمامًا

1408
01:00:53,084 --> 01:00:56,304
الوقت، وأنهم
يمكنهم الاستمتاع بأنفسهم.

1409
01:00:58,045 --> 01:00:59,612
نعم، هذا منطقي.

1410
01:00:59,786 --> 01:01:01,179
اعتقدت أنني أستطيع.

1411
01:01:06,575 --> 01:01:09,143
لقد سئمت من كوني خائفة طوال الوقت.

1412
01:01:09,317 --> 01:01:10,754
- إنها مجرد مرهقة.
- نعم نعم.

1413
01:01:10,928 --> 01:01:13,365
أنا فقط أكون مثل، أنا
خائفة من أنني أحب هذا.

1414
01:01:13,539 --> 01:01:14,975
هذا الشخص سيكون على حق.

1415
01:01:15,149 --> 01:01:16,542
أنا خائف من أنني فاشل.

1416
01:01:16,716 --> 01:01:18,326
أخاف أن أكون هذا،
ذلك، والثالث.

1417
01:01:18,500 --> 01:01:19,937
وأنا أقول، لقد انتهيت من ذلك.

1418
01:01:20,111 --> 01:01:21,503
- لقد سئمت فقط من هذا الشعور.
- نعم.

1419
01:01:21,678 --> 01:01:23,418
أشعر بذلك.

1420
01:01:23,592 --> 01:01:24,724
لا أريد أن يكون ذلك
الشيء الذي يدفعني للأمام

1421
01:01:24,898 --> 01:01:26,726
في الحياة.

1422
01:01:26,900 --> 01:01:28,380
لأنه حصل لي
إلى هذا الحد، ولكني أقول، -نعم.

1423
01:01:28,554 --> 01:01:30,121
لا أريد أن يكون هذا هو الأمر بعد الآن.

1424
01:01:30,295 --> 01:01:32,340
ليس هناك مثل، أنت ذاهب،

1425
01:01:32,514 --> 01:01:34,386
كل شيء سوف يسير بطريقة سحرية

1426
01:01:34,560 --> 01:01:37,519
انقر في مكانه مثل العكس
Jenga حيث تجد القطعة،

1427
01:01:37,694 --> 01:01:40,000
- ومن ثم يبني البرج نفسه من ذلك.
- نعم.

1428
01:01:40,174 --> 01:01:42,524
ستكون دائمًا، بطريقة ما،

1429
01:01:42,699 --> 01:01:46,180
تشارك بنشاط في
صحتك العقلية الخاصة.

1430
01:01:46,354 --> 01:01:48,226
- تريد أن تتحسن.
- نعم.

1431
01:01:48,400 --> 01:01:52,056
- تريد أن تكون شخصًا لم يعد خائفًا.
- نعم.

1432
01:01:52,230 --> 01:01:54,232
وبالمناسبة، عندما
أقول كل هذه الأشياء،

1433
01:01:54,406 --> 01:01:56,930
- لا أقولها من مكان مثل، فقد أتقنتها.
- نعم نعم.

1434
01:01:57,104 --> 01:01:58,149
لقد اكتشفت كل شيء.

1435
01:01:58,323 --> 01:01:59,977
فقط افعل ما فعلته.

1436
01:02:00,151 --> 01:02:02,544
ما زلت في قبضة
أحاول معرفة ذلك بنفسي.

1437
01:02:03,241 --> 01:02:04,633
أعتقد أنني روحاني، ربما.

1438
01:02:04,808 --> 01:02:05,634
لا أعرف.

1439
01:02:05,809 --> 01:02:06,984
ناه، ربما لا.

1440
01:02:11,423 --> 01:02:13,425
مثل متى فعل هذا
السؤال أصبح شائعا جدا؟

1441
01:02:13,599 --> 01:02:15,427
مثل، أحصل عليه مثل ثلاثة
أو أربع مرات في الأسبوع.

1442
01:02:15,601 --> 01:02:17,037
مهلا، هل أنت التأمل؟
هل تتأمل؟

1443
01:02:17,211 --> 01:02:18,430
انها مثل، ماذا يحدث؟
متى فعل ذلك--

1444
01:02:18,604 --> 01:02:19,561
لماذا الجميع يسألني ذلك؟

1445
01:02:21,346 --> 01:02:23,435
مثل، هل يحدث ذلك ل
أنت، أم أنه مجنون؟

1446
01:02:23,609 --> 01:02:24,915
هل تتأمل؟

1447
01:02:25,089 --> 01:02:27,047
هل أنتم جزء يا رفاق
من نفس الفريق؟ لماذا--

1448
01:02:27,221 --> 01:02:29,267
لا، أنا لا أتأمل.

1449
01:02:29,441 --> 01:02:30,964
ولكن بكل صدق، حصلت
إلى حيث كنت بحاجة إلى أن تكون.

1450
01:02:31,138 --> 01:02:34,228
المرة الوحيدة التي تأملت فيها
بنجاح، قمت بتصفية ذهني.

1451
01:02:34,402 --> 01:02:35,621
لقد قمت بمسح غروري.

1452
01:02:35,795 --> 01:02:36,970
كل شيء كان مفتوحا.

1453
01:02:37,144 --> 01:02:39,668
لقد وصلت إلى تلك النقطة من زين.

1454
01:02:39,843 --> 01:02:43,760
وكل ما استطعت سماعه هو صوتي
أنفاسي وقلبي ينبض.

1455
01:02:43,934 --> 01:02:46,980
وفي تلك اللحظة فكرت
هذا يمكن أن يتوقف في أي لحظة.

1456
01:02:54,118 --> 01:02:56,598
دع انتباهك يذهب إلى الداخل.

1457
01:02:57,643 --> 01:03:03,736
ولاحظ إذا كان هناك توتر في
جسمك، لاحظ التنفس.

1458
01:03:04,345 --> 01:03:08,872
في بعض الأحيان، فإنه يساعد على اتخاذ
تنفس طويل وعميق وبطيء.

1459
01:03:09,873 --> 01:03:14,051
العد إلى أربعة أو خمسة،
ثم نفث بطيء.

1460
01:03:15,443 --> 01:03:17,097
العد إلى أربعة أو خمسة.

1461
01:03:18,707 --> 01:03:21,536
وقم بذلك بضع جولات
بحيث عندما تستنشق،

1462
01:03:21,710 --> 01:03:24,148
أنت تملأ صدرك ورئتيك.

1463
01:03:26,150 --> 01:03:27,978
ومع الزفير، فهو بطيء بما فيه الكفاية

1464
01:03:28,152 --> 01:03:31,068
حتى تتمكن من الشعور
أحاسيس ترك.

1465
01:03:32,286 --> 01:03:34,332
هذا صحيح، ترك.

1466
01:03:36,856 --> 01:03:41,121
لذا، كما تحضر الآن
الاهتمام بمسح حياتك

1467
01:03:41,295 --> 01:03:45,517
واستشعار هذا الوضع أكثر من غيره

1468
01:03:45,691 --> 01:03:49,390
يثير رد فعل،

1469
01:03:51,784 --> 01:03:54,395
الاعتراف بكل ما هو سائد.

1470
01:03:56,658 --> 01:04:01,185
حسنًا، أعتقد أنها رغبة في السلام،

1471
01:04:01,359 --> 01:04:07,191
شعور بالسلام لنفسي
ولعائلتي والناس

1472
01:04:07,365 --> 01:04:08,279
أنا أحب.

1473
01:04:09,367 --> 01:04:13,501
أعتقد أن هناك الكثير من الألم
هناك، الخوف والألم والغضب.

1474
01:04:15,373 --> 01:04:18,550
هل يمكنك السماح لهم بالتواجد هنا الآن؟

1475
01:04:21,205 --> 01:04:25,818
والبدء في التحقيق في ما هو عليه

1476
01:04:25,992 --> 01:04:31,171
كنت تعتقد أن هذا يجعل
تشعر أنك عالق، يجعلك تشعر

1477
01:04:31,345 --> 01:04:33,217
قلق، يجعلك تشعر بالغضب؟

1478
01:04:34,392 --> 01:04:36,176
حسنًا، يبدو الأمر مثل كل شخص لدي

1479
01:04:36,350 --> 01:04:41,007
التقيت من أي وقت مضى هو رؤية والحكم
لي، والذي يبدو غريبا أن أقول

1480
01:04:41,181 --> 01:04:44,881
ولكن هذا هناك بطريقة أو بأخرى.

1481
01:04:47,579 --> 01:04:48,754
حسنًا، فلنجري بحثًا مثيرًا للقلق.

1482
01:04:49,363 --> 01:04:50,495
نعم.

1483
01:04:51,148 --> 01:04:53,846
أم, أكبر خوف من مكان وجودك
الاطفال سوف يموتون؟

1484
01:04:54,020 --> 01:04:57,806
أكثر ما يدمر الحياة هو الاختناق

1485
01:04:57,981 --> 01:05:00,809
ولي عدم القدرة على هيمليتش لهم

1486
01:05:00,984 --> 01:05:02,899
- حسنا.
- أو التعرض للاختطاف.

1487
01:05:03,073 --> 01:05:04,683
- سنفعل الاختناق.
- نعم.

1488
01:05:04,857 --> 01:05:05,989
وأين سيختنقون؟

1489
01:05:06,163 --> 01:05:07,425
هل سيكون هذا في الأماكن العامة أم في المنزل؟

1490
01:05:07,599 --> 01:05:09,035
ما هي معظم الصورة في رأسك؟

1491
01:05:09,209 --> 01:05:10,471
- بيت.
- حسنًا، جيد.

1492
01:05:10,645 --> 01:05:12,212
والله أي منهم.

1493
01:05:12,386 --> 01:05:14,911
عندما لا أكون في المنزل، لا أحد
آخر يراقبهم كما أفعل.

1494
01:05:15,085 --> 01:05:19,350
لا، من الأفضل أن ترى
يموتون من أجل نص القلق.

1495
01:05:19,524 --> 01:05:22,483
انها مجرد أكثر من ذلك بكثير
مؤثر إذا رأيته على ما يرام.

1496
01:05:22,875 --> 01:05:24,703
أنا فقط لا أريد ذلك
تعرف إلى أين يتجه هذا.

1497
01:05:24,877 --> 01:05:27,619
اسمحوا لي أن أكتب هذا بسرعة كبيرة.

1498
01:05:33,494 --> 01:05:35,018
لذا فالنقطة ليست أن نتخلص

1499
01:05:35,192 --> 01:05:36,715
من الانزعاج أو كل القلق.

1500
01:05:36,889 --> 01:05:41,502
انها مجرد أن الخاص بك
الدماغ يصبح بالملل قليلا

1501
01:05:41,676 --> 01:05:44,505
مع الأفكار التي لك
استمر في الشعور بالاختناق.

1502
01:05:44,679 --> 01:05:47,334
ومن ثم، فإنه
لا يحكم حياتك

1503
01:05:47,508 --> 01:05:50,207
إذن خمس مرات في اليوم، أنت
حصلت على قراءة ذلك مرارا وتكرارا.

1504
01:05:50,381 --> 01:05:51,338
اقرأها بصوت عالٍ.

1505
01:05:52,209 --> 01:05:53,906
أنا أصرخ باسم كلوي.

1506
01:05:54,080 --> 01:05:56,126
إنها تتخبط على الأرض

1507
01:05:56,300 --> 01:05:59,129
بجانب طاولة المطبخ مع
يديها حول حلقها.

1508
01:06:00,086 --> 01:06:02,915
أرى أنه لا يزال هناك جزء من
نقانق على طبق من الغداء.

1509
01:06:03,089 --> 01:06:04,569
أسألها إذا أكلت نقانق.

1510
01:06:04,743 --> 01:06:05,962
انها لا تستطيع الرد.

1511
01:06:06,136 --> 01:06:08,138
أركض للحصول على
DeChoker من الدرج.

1512
01:06:08,312 --> 01:06:09,661
اللعنة.

1513
01:06:09,835 --> 01:06:11,576
يدي ترتجف
الكثير لاستخدامه.

1514
01:06:11,750 --> 01:06:15,145
أنظر إلى كلوي وواحدة
المسيل للدموع تنزل على خدها.

1515
01:06:15,319 --> 01:06:17,277
أقول لها أنني أحبها.

1516
01:06:20,280 --> 01:06:21,673
لقد حصلت على هذا.

1517
01:06:21,847 --> 01:06:23,022
دعونا فقط نواصل القراءة. لقد حصلت على هذا.

1518
01:06:23,196 --> 01:06:24,893
هذا يعني أنك تكتب ذلك.

1519
01:06:25,068 --> 01:06:26,721
حسنا، ولكن ليس عن قصد.

1520
01:06:26,895 --> 01:06:28,462
أتمنى أن تعرف ذلك.

1521
01:06:28,636 --> 01:06:32,379
السيناريو القلق هو رأيك
حول ما هو خوفك.

1522
01:06:32,553 --> 01:06:34,381
وإذا تم وضعها في شكل فقرة،

1523
01:06:34,555 --> 01:06:36,122
بيت القصيد من القلق
البرنامج النصي هو أن يحترق

1524
01:06:36,296 --> 01:06:37,994
مهما كان الخوف لدى شخص ما. يمين؟

1525
01:06:38,820 --> 01:06:41,214
سواء كان شخص ما يغرق
في حمام السباحة، سواء كان-- حسنًا،

1526
01:06:41,388 --> 01:06:43,782
بالنسبة لبعض الناس، هو مثل
التعرض للطرد أو الإفلاس.

1527
01:06:43,956 --> 01:06:46,915
مهما كان الخوف شخص ما لديه أين
لا يمكننا القيام بالتعرض في الجسم الحي،

1528
01:06:47,090 --> 01:06:48,308
علينا أن نفعل نصًا للقلق.

1529
01:06:48,700 --> 01:06:49,614
هل سمعت شيئا من ذلك؟

1530
01:06:50,006 --> 01:06:51,268
نعم.

1531
01:06:52,312 --> 01:06:53,792
اه.

1532
01:06:53,966 --> 01:06:56,142
لذلك لا تسمح ل
الأطفال ليكونوا وحدهم، من أي وقت مضى؟

1533
01:06:56,316 --> 01:06:57,926
- لا.
- حسنًا، جيد.

1534
01:06:58,188 --> 01:06:59,798
لذلك أريدك أن تترك
الأطفال بمفردهم مرة واحدة على الأقل يوميًا

1535
01:06:59,972 --> 01:07:01,626
حيث تذهب للاستحمام أو قراءة كتاب.

1536
01:07:01,800 --> 01:07:03,497
هذا أمر خطير.

1537
01:07:04,542 --> 01:07:06,500
وإذا لم تتحسن في هذا،

1538
01:07:06,674 --> 01:07:09,155
التأثير الذي سيحدثه هذا
وجودها على أطفالك أمر خطير.

1539
01:07:11,244 --> 01:07:13,768
لذلك كل يوم هناك احتياجات
ليكون بعض الأمثلة حيث

1540
01:07:13,942 --> 01:07:14,769
يتم ترك الأطفال بمفردهم.

1541
01:07:14,943 --> 01:07:16,336
مثل متى؟

1542
01:07:16,510 --> 01:07:18,425
عادة، حتى ينخفض ​​قلقك.

1543
01:07:18,599 --> 01:07:21,385
حسنًا، لكن هل يمكنني أن أخبرهم ألا يفعلوا-- أنا دائمًا--

1544
01:07:21,559 --> 01:07:22,647
إذا كان لا بد لي من الركض إلى الطابق العلوي--

1545
01:07:22,821 --> 01:07:24,214
لا تعليمات. لا تعليمات.

1546
01:07:24,388 --> 01:07:25,563
لا، ولكن لا يأكل.

1547
01:07:25,737 --> 01:07:27,434
لا تعليمات.

1548
01:07:27,608 --> 01:07:30,655
لا أعتقد حتى أنهم سيسمحون لي بالبقاء وحدي.

1549
01:07:32,048 --> 01:07:34,224
انا ذاهب للذهاب إلى الطابق العلوي
لبضع دقائق، حسنا؟

1550
01:07:36,922 --> 01:07:37,749
هذا.

1551
01:07:38,010 --> 01:07:39,446
لقد حصلت بالفعل على هذا واحد.

1552
01:07:39,620 --> 01:07:41,231
يا رفاق، سأذهب إلى الطابق العلوي

1553
01:07:41,405 --> 01:07:42,493
لبضع دقائق، حسنا؟

1554
01:07:42,667 --> 01:07:43,537
نعم.

1555
01:07:43,711 --> 01:07:44,669
لماذا؟

1556
01:07:44,930 --> 01:07:46,584
لأنني يجب أن أفعل شيئا.

1557
01:07:46,758 --> 01:07:47,759
حسنًا، حسنًا.

1558
01:07:47,933 --> 01:07:49,239
حسنًا. أحبك.

1559
01:08:01,903 --> 01:08:04,602
حتى يتمكنوا من إعطاء اثنين من الهراء.

1560
01:08:05,951 --> 01:08:09,302
حرفياً، أول مرة
قال ذلك، لقد تجاهلوني فقط.

1561
01:08:09,476 --> 01:08:11,913
ثم قلت، يا شباب، اذهبوا.

1562
01:08:12,088 --> 01:08:13,654
وهم بخير.

1563
01:08:13,959 --> 01:08:18,137
لا أعتقد أنهم كبار بما فيه الكفاية
ليكونوا بمفردهم، حقا.

1564
01:08:20,139 --> 01:08:23,882
لكن يبدو أنهم بخير.

1565
01:08:30,889 --> 01:08:32,673
لم أصلح هذا المجلس.

1566
01:08:34,849 --> 01:08:37,243
حسنا، هل تعرف ماذا؟

1567
01:08:37,417 --> 01:08:38,244
هذا جيّد.

1568
01:08:41,029 --> 01:08:42,466
كومة الغسيل الخاصة بي هناك.

1569
01:08:42,640 --> 01:08:43,771
لذلك دعونا--

1570
01:08:47,340 --> 01:08:49,429
أستطيع سماعهم يتحدثون لذلك أحب ذلك.

1571
01:08:57,220 --> 01:09:00,875
إنه أمر غريب حقا.

1572
01:09:02,921 --> 01:09:05,053
أنا--لا يوجد شيء على--

1573
01:09:05,228 --> 01:09:08,144
أنا مجرد النقر على الأزرار
لأنني لا أستطيع التركيز.

1574
01:09:08,318 --> 01:09:09,623
فقط كن مسترخياً.

1575
01:09:10,058 --> 01:09:11,016
مجرد عارضة.

1576
01:09:13,497 --> 01:09:14,889
لا أعرف ماذا أقرأ.

1577
01:09:16,978 --> 01:09:21,548
قلقي أوقفني
من إنجاب الأطفال.

1578
01:09:23,115 --> 01:09:24,638
لكنني لست حزينا على ذلك.

1579
01:09:24,986 --> 01:09:30,383
مستوى الذعر والقلق لدي
يعمل بهذه الطريقة

1580
01:09:30,557 --> 01:09:31,906
أنه فقط لن...

1581
01:09:32,080 --> 01:09:34,387
...يبدو وكأنه كابوس بالنسبة لي.

1582
01:09:35,127 --> 01:09:37,085
أمشي في المنزل. أطفئ الأضواء.

1583
01:09:37,260 --> 01:09:38,739
أنا على وشك الذهاب إلى السرير. و
في الشرفة الأمامية، أسمع--

1584
01:09:38,913 --> 01:09:41,873
[نطق مواء]

1585
01:09:42,134 --> 01:09:43,788
وأنا مثل ماذا؟

1586
01:09:43,962 --> 01:09:45,833
وأذهب لسحب
الستار مرة أخرى، وهناك

1587
01:09:46,007 --> 01:09:48,749
هذا الطفل الصغير البالغ من العمر شهرين
هريرة سوداء تجلس هناك.

1588
01:09:48,923 --> 01:09:51,056
واو...

1589
01:09:52,536 --> 01:09:53,885
هذا هو الرد المناسب.

1590
01:09:55,495 --> 01:09:56,888
لم يكن هذا هو الرد الذي تلقيته.

1591
01:09:58,759 --> 01:10:00,544
وكان جوابي، أوه، اللعنة.

1592
01:10:05,766 --> 01:10:07,594
الآن يجب أن أحبك سخيف الآن؟

1593
01:10:10,206 --> 01:10:12,338
♪ حسنًا أيها الطفل الصغير ♪

1594
01:10:12,512 --> 01:10:14,427
♪ طفلي في الحجر الصحي ♪

1595
01:10:14,601 --> 01:10:18,301
♪ طفلي في الحجر الصحي، نعم ♪ ♪ أوه ♪

1596
01:10:18,866 --> 01:10:20,216
أنا محرج جدا.

1597
01:10:20,390 --> 01:10:21,608
تم تشخيص قطتي بالقلق.

1598
01:10:21,782 --> 01:10:24,437
أنا مثل هذا خطأي. يجب أن يكون.

1599
01:10:24,611 --> 01:10:27,135
لا يمكن أن يكون كذلك
قلقة أيضًا بطريقة أو بأخرى.

1600
01:10:28,441 --> 01:10:31,139
ذهبت إلى الطبيب البيطري وهم
كان مثل، إنه فتى عصبي.

1601
01:10:31,314 --> 01:10:33,011
فقلت لماذا؟

1602
01:10:33,185 --> 01:10:38,364
وأعتقد أنه هكذا.

1603
01:10:38,538 --> 01:10:39,757
أعتقد أنه ولد بهذه الطريقة.

1604
01:10:39,931 --> 01:10:40,714
انه لطيف جدا.

1605
01:10:40,888 --> 01:10:42,499
إنه فظيع، رغم ذلك.

1606
01:10:42,673 --> 01:10:43,804
أنا أحبه.

1607
01:10:45,545 --> 01:10:48,374
كان علي أن أعطيه حبة دواء مضادة للقلق.

1608
01:10:48,548 --> 01:10:50,376
والآن، هو مثل التخبط.

1609
01:10:50,550 --> 01:10:52,248
أنا بحاجة إلى واحدة من هذه.

1610
01:10:52,422 --> 01:10:54,293
لكنني لا أفعل ذلك لأن
لقد طردوني.

1611
01:10:57,601 --> 01:11:01,431
لم أتناول الحبوب باستمرار.

1612
01:11:02,301 --> 01:11:06,131
ولكن أعني، أنا بالتأكيد
سيحاول الدواء

1613
01:11:06,305 --> 01:11:08,873
التي كنت أعلم أنها لن تفعل ذلك
تغيير نسيج من

1614
01:11:09,047 --> 01:11:12,877
أنا كذلك، لكن هدأت أفكاري.

1615
01:11:13,051 --> 01:11:15,836
أنا لم حمامة حقا
في التعلم عن ذلك.

1616
01:11:18,578 --> 01:11:19,492
لكنني سأفعل.

1617
01:11:22,452 --> 01:11:23,757
أنا أحب هذا الضجيج. أجد أنه مهدئا.

1618
01:11:29,850 --> 01:11:32,897
كنت على باكسيل لبضع سنوات.

1619
01:11:33,071 --> 01:11:35,900
ثم لم أفعل ذلك
تريد أن تكون عليه بعد الآن.

1620
01:11:36,074 --> 01:11:39,295
أشعر بالكثير من هذه الأشياء

1621
01:11:39,469 --> 01:11:43,690
يمكن مكافحتها من خلال العلاج
والقبول والتأمل

1622
01:11:43,864 --> 01:11:45,301
والاشياء.

1623
01:11:45,475 --> 01:11:47,564
ويمكن للكثير.
أريد أن أطرد الناس ذلك.

1624
01:11:47,738 --> 01:11:50,044
لأنه بالتأكيد هناك
الناس الذين يحتاجون الدواء،

1625
01:11:50,218 --> 01:11:51,394
وقد غيرت حياتهم.

1626
01:11:51,568 --> 01:11:52,873
لذلك لا أريد أن أكون ضد الطب.

1627
01:11:53,047 --> 01:11:56,529
أنا شخصيا لم أفعل ذلك
تريد أن تكون جزءا من ذلك.

1628
01:11:56,703 --> 01:11:58,052
كان هناك بالتأكيد
الأوقات التي أكون فيها،

1629
01:11:58,226 --> 01:11:59,445
يجب أن أكون على الدواء.

1630
01:11:59,619 --> 01:12:00,533
هذه مشكلة.

1631
01:12:00,707 --> 01:12:03,362
ولكن لقد حصلت من خلال ذلك.

1632
01:12:03,536 --> 01:12:07,584
لا توجد طريقة للاختيار
حتى الحبوب التي لديك

1633
01:12:07,758 --> 01:12:10,761
انسكبت على الأرض دون أن تنظر

1634
01:12:10,935 --> 01:12:13,546
مثل العلم الأحمر البشري الكلي.

1635
01:12:15,156 --> 01:12:16,897
أنت تعرف؟ هناك فقط لا
طريقة لتكون مثل، أوه!

1636
01:12:19,900 --> 01:12:23,121
أوه، هذا ما قصدت أن أفعله.

1637
01:12:23,295 --> 01:12:27,125
وكل شيء يسير على ما يرام.

1638
01:12:27,299 --> 01:12:29,997
أنا أتناول مضادات الاكتئاب في المقام الأول،

1639
01:12:30,171 --> 01:12:34,350
لكنهم جميعا تلك
يساعد أيضًا في القلق.

1640
01:12:35,699 --> 01:12:38,354
لدي أصدقاء هم جدا
مكافحة الأدوية والأشياء.

1641
01:12:38,528 --> 01:12:40,573
لكن بالنسبة لي، على الأقل شخصيا، أنا

1642
01:12:40,747 --> 01:12:43,184
كان مثل، حسناً، إذا لم أتناول الدواء،

1643
01:12:43,359 --> 01:12:46,971
لن أكون قادرًا حتى
لتظهر لتكون مضحكة.

1644
01:12:47,145 --> 01:12:49,930
لذلك أعتقد أن الأمر ليس كذلك
الكثير من الخيارات بالنسبة لي.

1645
01:12:57,503 --> 01:12:59,026
هذا هو أسوأ جزء.

1646
01:13:00,376 --> 01:13:03,596
تنظر كلوي إلي بخوف
وكأنها تطلب المساعدة.

1647
01:13:03,901 --> 01:13:05,816
عندما قرأته في
المكتب، أردت أن أموت.

1648
01:13:05,990 --> 01:13:08,079
بكيت مثل طفل.

1649
01:13:08,253 --> 01:13:10,516
والآن، قراءته، ذلك
لا يشعر بنفس الشيء

1650
01:13:10,690 --> 01:13:13,476
كما فعلت لأنني
تعرف بالفعل ما هو قادم.

1651
01:13:14,259 --> 01:13:17,088
هل اعتدت على نص القلق؟

1652
01:13:18,306 --> 01:13:20,047
التعود؟

1653
01:13:20,221 --> 01:13:22,528
يعني كما لو كنت تقرأ
الآن، هل يبدو غبيا؟

1654
01:13:23,355 --> 01:13:26,184
لقد كان اليوم الثاني عندما
تعودت على الهموم

1655
01:13:26,358 --> 01:13:28,621
لم أستطع أن أشعر بأي شيء.

1656
01:13:29,753 --> 01:13:30,884
أحاول الاسترخاء أكثر.

1657
01:13:31,058 --> 01:13:32,712
إنه صعب. لقد دخلت في البوذية.

1658
01:13:32,886 --> 01:13:34,888
أنا مثل البوذية، نوعا ما.
قرأت كتابًا بوذيًا.

1659
01:13:35,062 --> 01:13:37,021
لم يكن كتابا. لقد كانت ميمي،
إذا كنت صادقا معكم يا رفاق.

1660
01:13:37,195 --> 01:13:38,849
ولكن أود أن أقول كتاب.

1661
01:13:39,023 --> 01:13:41,155
تبدو أكثر ذكاءً عندما
تقول أنك قرأت كتابا.

1662
01:13:41,329 --> 01:13:43,767
لكن الميمات أكثر - إنها كذلك
الأفضل. إنهم أكثر إيجازًا، كما تعلمون.

1663
01:13:44,942 --> 01:13:46,509
هذا ما قاله. كان لديه اقتباس جيد.

1664
01:13:46,683 --> 01:13:48,598
وقيل: دع السلبية
الأفكار تأتي إلى رأسك،

1665
01:13:48,772 --> 01:13:51,383
لكن لا تقدم لهم الشاي." همم؟

1666
01:13:54,299 --> 01:13:55,431
لأنك لا تريد
أفكارك السلبية

1667
01:13:55,605 --> 01:13:57,607
العالقة حول شرب الشاي.

1668
01:13:58,782 --> 01:14:00,131
أعتقد أن هذا مثل القياس.

1669
01:14:00,305 --> 01:14:01,741
أفكاري السلبية لا تشرب الشاي.

1670
01:14:01,915 --> 01:14:03,743
منجم يتعاطون الكوكايين.
هذا تشبيه أفضل.

1671
01:14:04,527 --> 01:14:06,137
أفكاري السلبية
هي مثل تغير المناخ

1672
01:14:06,311 --> 01:14:09,445
سوف يجعل العالم
غدا غير صالحة للسكن.

1673
01:14:09,706 --> 01:14:12,056
آه، اللعنة! عيسى.

1674
01:14:15,363 --> 01:14:20,847
أذكر الوضع الأولي
الذي أثارك.

1675
01:14:22,109 --> 01:14:24,503
لذلك أنت بما في ذلك
ذلك في وعيك.

1676
01:14:25,591 --> 01:14:29,508
والشعور فقط مهما كان
يريد أن يتكشف من ذلك.

1677
01:14:29,682 --> 01:14:31,336
فقط لاحظ ما يحدث.

1678
01:14:34,121 --> 01:14:35,645
أعتقد أنه مجرد شعور...

1679
01:14:38,082 --> 01:14:39,300
...هذا، أم...

1680
01:14:40,867 --> 01:14:44,871
لا أستطيع حل مشاكل هؤلاء الأشخاص الآخرين

1681
01:14:45,437 --> 01:14:47,657
اه مشاكل و لا بأس

1682
01:14:49,876 --> 01:14:53,489
أشعر بالغضب والقلق بشكل أقل
حول هذا الموضوع وأكثر من مجرد علم

1683
01:14:53,663 --> 01:14:55,273
منه.

1684
01:14:55,447 --> 01:14:58,885
وربما هو حزين، كما
ضد الغضب والخوف.

1685
01:14:59,059 --> 01:15:00,670
مم. مم.

1686
01:15:00,844 --> 01:15:06,023
حسنًا، لاحظ الاحتمال

1687
01:15:06,197 --> 01:15:09,330
بطريقة ما تكريم حزين.

1688
01:15:09,505 --> 01:15:11,898
حسنًا، هذا أيضًا أمر محزن.

1689
01:15:13,987 --> 01:15:15,467
أصعب شيء في العالم هو

1690
01:15:15,641 --> 01:15:17,687
أن تكون مع المشاعر
لا نريد أن نكون مع.

1691
01:15:22,779 --> 01:15:24,563
وكلما تعرفت عليه أكثر،

1692
01:15:24,737 --> 01:15:28,175
كلما تمكنت من العيش فيه حقًا.

1693
01:15:31,004 --> 01:15:35,922
لا تتردد في فتح عينيك
والتحرك وكل ذلك.

1694
01:15:36,096 --> 01:15:37,141
مرحبًا بعودتك.

1695
01:15:37,315 --> 01:15:38,621
أوه. شكرًا لك.

1696
01:15:39,317 --> 01:15:41,188
- نعم.
- أم...

1697
01:15:41,362 --> 01:15:44,278
نعم، شعرت بالكثافة.

1698
01:15:45,453 --> 01:15:46,542
- أحصل عليه.
- نعم.

1699
01:15:47,630 --> 01:15:48,718
أم...

1700
01:15:50,110 --> 01:15:51,459
نعم، أنا لا أعرف. إنه يشعر...

1701
01:15:51,895 --> 01:15:54,027
إنه شعور جيد.

1702
01:15:54,201 --> 01:15:57,814
كما تعلمون، ليس المقصود أن تكون مثل،
كما تعلمون، تحقق، لقد نجح هذا الأمر.

1703
01:15:57,988 --> 01:16:00,381
لقد أصبحت أكثر استيقاظًا لنفسك.

1704
01:16:00,556 --> 01:16:01,469
يمين.

1705
01:16:01,644 --> 01:16:03,689
نعم، لا، كان جيدا.

1706
01:16:03,863 --> 01:16:05,822
وفي النهاية شعرت بذلك

1707
01:16:06,823 --> 01:16:12,219
إيجابية وأكثر من ذلك الشعور
لا، أنا شخص جيد.

1708
01:16:12,393 --> 01:16:15,788
وليس علي أن أشعر بهذه الأشياء
المشاعر السلبية كثيرا.

1709
01:16:16,702 --> 01:16:19,749
عليك أن تفعل ذلك تقريبًا
وكأنك تغربل الغابة.

1710
01:16:19,923 --> 01:16:22,882
عليك أن تخترق هذه
الأعشاب المختلفة والأشياء التي

1711
01:16:23,056 --> 01:16:26,059
في طريقهم للوصول إلى
الكنز مهما كان

1712
01:16:26,233 --> 01:16:28,279
الذي تشعر به في الواقع.

1713
01:16:28,453 --> 01:16:31,108
مهما كان هذا هو الثقب الحقيقي،

1714
01:16:31,282 --> 01:16:35,329
الجزء الحقيقي منك الذي تشعر به

1715
01:16:35,503 --> 01:16:39,507
مكسورة أو مفقودة أو خاطئة
الذي تحاول تجنبه.

1716
01:16:39,682 --> 01:16:41,988
يمكنك أن تأتي وتقول مرحبا حقيقي
سريع إذا كنت ترغب في ذلك.

1717
01:16:42,641 --> 01:16:44,034
- يا.
- أهلاً.

1718
01:16:44,208 --> 01:16:45,949
أهلاً.

1719
01:16:46,123 --> 01:16:48,473
سنحاول الوصول إليك
افعل المزيد من الأشياء الممتعة حتى تتمكن أمي

1720
01:16:48,647 --> 01:16:50,214
ليس خائفا جدا في كل وقت.

1721
01:16:51,041 --> 01:16:52,738
لماذا تعتقد أن الأم خائفة؟

1722
01:16:53,260 --> 01:16:54,610
لأنك لا تريد مني أن أتأذى.

1723
01:16:54,784 --> 01:16:55,828
نعم.

1724
01:16:57,264 --> 01:16:59,092
لكن لا أحد يريد أن يتأذى أحد.

1725
01:16:59,266 --> 01:17:00,441
ولا يزال يتعين علينا القيام بالأشياء.

1726
01:17:00,616 --> 01:17:01,704
أليس كذلك، كلوي؟

1727
01:17:02,530 --> 01:17:05,142
نعم، إنها فقط خائفة أكثر
عندما يكون في عائلتنا.

1728
01:17:05,316 --> 01:17:06,752
حسنا، هذا يتغير.

1729
01:17:06,926 --> 01:17:08,319
وهذا يتغير بسرعة.

1730
01:17:08,493 --> 01:17:09,973
حسنًا. سأخرج قريبا. أحبك.

1731
01:17:10,147 --> 01:17:11,714
نعم.

1732
01:17:11,888 --> 01:17:13,150
حسنا، وداعا.

1733
01:17:14,499 --> 01:17:16,153
لن أفعل ذلك.

1734
01:17:16,327 --> 01:17:16,936
حسنا، تودلز.

1735
01:17:17,110 --> 01:17:18,155
وداعا وداعا.

1736
01:17:19,591 --> 01:17:20,984
ليس الأمر وكأنك تحب أطفالك

1737
01:17:21,158 --> 01:17:22,681
أكثر من الآخرين
أحب أطفالهم.

1738
01:17:23,116 --> 01:17:24,030
لا أعرف.

1739
01:17:24,204 --> 01:17:26,337
لا تخلط بين القلق والحب.

1740
01:17:26,511 --> 01:17:28,295
لا تخلط بين هذين.

1741
01:17:29,079 --> 01:17:31,385
قف، اسمحوا لي أن أكتب ذلك.

1742
01:17:32,604 --> 01:17:33,736
كان ذلك عميقا.

1743
01:17:37,914 --> 01:17:41,439
المبلغ الذي أؤكد عليه لا

1744
01:17:41,787 --> 01:17:45,835
- ليس الحب.
- مساواة عادلة ومفيدة.

1745
01:17:48,272 --> 01:17:49,795
[مارك] المعالجون يعطون دائمًا
لي مهام صغيرة.

1746
01:17:49,969 --> 01:17:52,015
سأكون مثل هذا الرجل يكرهني.
أعلم أنه يكرهني.

1747
01:17:52,189 --> 01:17:54,365
لا أعرف كيف أتصرف
له لأنني لا أستطيع أن أكون نفسي،

1748
01:17:54,539 --> 01:17:55,714
وأنا لا أستطيع أن أكون مرتاحا.

1749
01:17:55,888 --> 01:17:57,150
وكان يقول: "فقط اذهب واسأله".

1750
01:17:57,324 --> 01:17:59,283
وأنا مثل، ماذا، هل أنت مجنون؟

1751
01:17:59,457 --> 01:18:00,545
لا أستطيع أن أفعل ذلك. لا يمكنك أن تسأل أ
الرجل إذا كان يكرهك إذا كان يكرهك.

1752
01:18:00,719 --> 01:18:01,807
وكان مثل "فقط اسأله".

1753
01:18:01,981 --> 01:18:03,374
لذا سأكون مثل، حسنًا.

1754
01:18:03,548 --> 01:18:05,071
وأود أن أذهب إلى
كن مثل، هل تكرهني؟

1755
01:18:05,245 --> 01:18:06,464
وسيكونون دائمًا مثل "ماذا؟

1756
01:18:06,638 --> 01:18:08,161
لا، أنا لا أفكر فيك حتى."

1757
01:18:08,335 --> 01:18:10,207
وكان يقول أشياء
مثل التوقف عن طرح الأفكار

1758
01:18:10,381 --> 01:18:11,687
في رؤوس الآخرين.

1759
01:18:11,861 --> 01:18:14,472
وإذا قمت بذلك، عليك فقط إسقاطه.

1760
01:18:14,646 --> 01:18:16,866
نعم، أعتقد أنني كنت أحاول
للعمل على عقلي بمفردي.

1761
01:18:17,040 --> 01:18:19,999
لقد اكتشفت المعالج الخاص بي
ترفع معدلاتها.

1762
01:18:20,173 --> 01:18:23,524
نعم، لذلك أعتقد أنني شفيت.

1763
01:18:23,699 --> 01:18:24,787
مثيرة للغاية.

1764
01:18:26,745 --> 01:18:28,181
شكرًا لك.

1765
01:18:30,270 --> 01:18:32,838
في بعض الأحيان، لا تدرك كيف
قريب أنت إلى انفراجة.

1766
01:18:33,012 --> 01:18:34,448
ومن ثم هناك.

1767
01:18:34,622 --> 01:18:38,670
أعتقد أن النمو يعمل بطرق غامضة.

1768
01:18:39,236 --> 01:18:41,107
ومن الصعب التواجد معها.

1769
01:18:41,281 --> 01:18:46,069
لكنني أفكر بشكل غريب، حتى
عندما أصبح الأمر سيئًا للغاية،

1770
01:18:46,243 --> 01:18:50,160
مثل، أعلم أنني تمكنت من ذلك
تجاوز الأشياء معها.

1771
01:18:50,334 --> 01:18:53,293
لذلك أعتقد بهذا المعنى، هذا هو ما

1772
01:18:53,467 --> 01:18:55,992
يبقيني أذهب حيث هو مثل،
لكنك كنت هنا من قبل.

1773
01:18:56,166 --> 01:18:58,255
أنت تعرف طريقك للخروج.

1774
01:18:58,429 --> 01:19:02,259
حتى لو كان الأمر كذلك
رهيب بشكل خاص اليوم

1775
01:19:02,433 --> 01:19:04,740
مثل، كنت قد حصلت من خلال ذلك من قبل.

1776
01:19:04,914 --> 01:19:08,439
لذلك هذا النوع من يبقيني على الأرض.

1777
01:19:12,399 --> 01:19:14,358
كل شيء في الحياة قبول

1778
01:19:14,532 --> 01:19:16,752
إلا أن هذا هو الوضع الخاص بك.

1779
01:19:16,926 --> 01:19:20,494
لقد حصلت عليه. وذلك على الفور
يخفف علينا الذهاب نعم، أنا قلقة،

1780
01:19:20,668 --> 01:19:22,018
ولكن هذا موافق.

1781
01:19:22,192 --> 01:19:23,759
فقط تقبل أنك قلق الآن

1782
01:19:23,933 --> 01:19:26,370
أو تقبل أنك خائف من هذا النشاط

1783
01:19:26,544 --> 01:19:28,111
أو تقبل أنك غاضب من شخص ما.

1784
01:19:28,285 --> 01:19:29,721
هذه كلها جيدة.

1785
01:19:29,895 --> 01:19:32,071
بدلاً من الذهاب فقط،
يا إلهي، أنا غاضب من ذلك.

1786
01:19:32,245 --> 01:19:34,030
لا ينبغي لي أن أكون مجنونا. يجب أن أكون سعيدا.

1787
01:19:34,204 --> 01:19:37,120
وكفى بالتخلص
أولئك الذين لا ينبغي لي أن أشعر بهذه الطريقة

1788
01:19:37,294 --> 01:19:38,599
وأقول فقط، لا، أشعر بهذه الطريقة.

1789
01:19:38,774 --> 01:19:40,079
وهذا جيد.

1790
01:19:41,080 --> 01:19:43,474
ماذا نعتقد أننا سنفعل؟

1791
01:19:43,648 --> 01:19:46,694
مثل إذا كنت عاجزا وحياتك

1792
01:19:46,869 --> 01:19:50,742
لا يمكن السيطرة عليه لأي شيء
السبب، يجب عليك إصلاح ذلك.

1793
01:19:51,134 --> 01:19:53,527
إذا كنت غير مرتاح، لكنك بخير،

1794
01:19:53,701 --> 01:19:55,051
قد يكون هذا أنت فقط.

1795
01:19:58,968 --> 01:20:01,492
أعتقد أنني أود أن
العثور على المزيد من لحظات الهدوء.

1796
01:20:01,666 --> 01:20:06,497
بالتأكيد أشعر أنني بعيد
من تجربة الهدوء

1797
01:20:06,671 --> 01:20:08,238
الكثير من الوقت.

1798
01:20:08,412 --> 01:20:11,371
ولكن أعتقد أنني قد حصلت على بلدي
القلق لفترة كافية

1799
01:20:11,545 --> 01:20:16,115
أنني بدأت أفهم
عندما يرسل جسدي

1800
01:20:16,289 --> 01:20:18,335
إنذارات الحريق، وهي ليست حقيقية.

1801
01:20:18,509 --> 01:20:21,555
وأنا أقول، حسنًا، هذا
ما كنت تعاني منه

1802
01:20:21,729 --> 01:20:24,297
لأنك قلقة
هذه النتيجة التي هي عظمى لا

1803
01:20:24,471 --> 01:20:25,690
من المحتمل أن يحدث.

1804
01:20:27,518 --> 01:20:29,781
على ما يرام. إذن ماذا تريد
للقيام بالمبيت؟

1805
01:20:29,955 --> 01:20:31,957
سيتعين علينا إنشاء شركة
خطة متى سيكون.

1806
01:20:32,131 --> 01:20:33,829
سأبدأ حقًا في التفكير في الأمر.

1807
01:20:34,003 --> 01:20:38,311
بالتأكيد لا أشعر
بنفس الطريقة في التفكير في الأمر

1808
01:20:38,485 --> 01:20:40,226
كما فعلت ذات مرة. أشعر بأن--

1809
01:20:40,966 --> 01:20:43,360
أول مرة تحدثنا عنها
ذلك، أنا متأكد من أنني بكيت.

1810
01:20:44,361 --> 01:20:49,757
والآن الفكرة لا
استدعاء تلك المشاعر بالنسبة لي.

1811
01:20:49,932 --> 01:20:51,585
نعم، لا أعتقد أن الأمر سيكون بهذا السوء.

1812
01:20:55,459 --> 01:20:57,678
يرجى إعطاء الدفء
مرحبا بكم في مارك نورماند.

1813
01:21:03,119 --> 01:21:05,164
مهلا، كوميديا.

1814
01:21:05,338 --> 01:21:06,035
من الجيد أن أكون هنا.

1815
01:21:06,209 --> 01:21:07,775
أنا أحب الحفلة على السطح.

1816
01:21:07,950 --> 01:21:10,561
هذا يسير بشكل فظيع، أنا
يمكن فقط القفز على الفور.

1817
01:21:12,780 --> 01:21:14,130
فعل الخير. أنا في العلاج.

1818
01:21:14,304 --> 01:21:15,174
شرب أقل.

1819
01:21:15,348 --> 01:21:17,089
المهنة تسير على ما يرام.

1820
01:21:17,263 --> 01:21:20,701
لذا، نعم، بدأ كل شيء
خطوة في العالم الإيجابي.

1821
01:21:20,876 --> 01:21:22,225
لكن من يدري؟

1822
01:21:22,399 --> 01:21:23,530
يمكن أن يذهب كل شيء إلى الجحيم غدا.

1823
01:21:31,625 --> 01:21:35,064
أوه نعم! سيكون رائعًا!

1824
01:21:39,764 --> 01:21:42,854
هذه زوجتي سارة
توليماش، وأفضل صديق لي.

1825
01:21:43,550 --> 01:21:45,161
رجلي الرئيسي.

1826
01:21:45,335 --> 01:21:47,119
كما قلت هذا لطبيبي النفسي
ذات مرة، حيث كنت مثل،

1827
01:21:47,293 --> 01:21:49,295
أشعر بالارتياح. أشعر أنني لا أفعل ذلك
حتى بحاجة إلى أن تكون هنا بعد الآن.

1828
01:21:49,469 --> 01:21:52,995
وهو يقول: "حسنًا، أود أن أقول
لم تنته من العلاج."

1829
01:21:53,169 --> 01:21:55,954
وبعد ذلك، بالطبع، أسبوع
في وقت لاحق، أنا مثل، [صرخات]

1830
01:21:56,128 --> 01:21:57,216
أفقد عقلي.

1831
01:21:57,651 --> 01:21:59,392
[المضيف] ...في الخلف، لا نستطيع سماعك.

1832
01:21:59,566 --> 01:22:00,785
التخلي عنها لقائمة جو.

1833
01:22:05,442 --> 01:22:07,183
شكرا لك جاك. أهلاً.

1834
01:22:07,923 --> 01:22:12,449
لذلك كان ابني في اليوم التالي
باب بيت الجيران يلعب.

1835
01:22:12,623 --> 01:22:14,277
وقد اتصل بوالده للتو.

1836
01:22:14,451 --> 01:22:16,148
كان والده على مكبر الصوت.

1837
01:22:18,455 --> 01:22:22,198
وكان كايدن يقول، "أبي، هل يمكنني ذلك
المبيت في منزل ألكساندر؟"

1838
01:22:23,068 --> 01:22:25,549
ثم قال والده:
"علينا أن نسأل والدتك."

1839
01:22:26,463 --> 01:22:27,768
فقلت: "نعم".

1840
01:22:30,206 --> 01:22:31,250
قلت : "نعم."

1841
01:22:31,424 --> 01:22:32,991
وعلى الطرف الآخر من الهاتف،

1842
01:22:33,165 --> 01:22:38,910
سمعت كلا الصبيان يقولان: "نعم!"

1843
01:22:39,084 --> 01:22:42,696
وأنا لم أسمع بلدي أبدا
الابن الذي متحمس من قبل.

1844
01:22:42,870 --> 01:22:45,525
مثل، من المسلم به، أنه في البيت المجاور، أليس كذلك؟

1845
01:22:45,699 --> 01:22:50,443
ومنحت صديقه
أبي ضابط شرطة.

1846
01:22:51,531 --> 01:22:55,971
ولكن أنا فقط أقول، كايدن
يقيم نومه الأول الليلة.

1847
01:22:57,015 --> 01:22:57,798
أبدًا.

1848
01:22:57,973 --> 01:22:58,799
[بو بورنهام، "أشعر أنني بحالة جيدة"]

1849
01:22:58,974 --> 01:23:00,149
♪ أنا فقط ♪

1850
01:23:00,323 --> 01:23:02,542
♪ أريد فقط أن أشعر أنني بحالة جيدة ♪

1851
01:23:02,716 --> 01:23:04,980
♪ أريد فقط أن أشعر أنني بحالة جيدة ♪

1852
01:23:05,154 --> 01:23:08,418
♪ أريد فقط أن أشعر ♪

1853
01:23:08,592 --> 01:23:12,117
♪ هل يمكنك أن تعلمني كيف أشعر بالسعادة ♪

1854
01:23:12,291 --> 01:23:14,511
♪ أريد فقط أن أشعر أنني بحالة جيدة ♪

1855
01:23:14,685 --> 01:23:15,773
♪ أريد فقط أن ♪

1856
01:23:15,947 --> 01:23:17,949
♪ أريد فقط أن أشعر ♪

1857
01:23:18,123 --> 01:23:21,561
♪ أعطني توجيهًا محددًا ♪

1858
01:23:21,735 --> 01:23:23,911
♪ حول كيف يمكنني أن أشعر أنني بحالة جيدة ♪

1859
01:23:24,086 --> 01:23:25,261
♪ أريد فقط أن ♪

1860
01:23:25,435 --> 01:23:27,785
♪ أريد فقط أن أشعر أنني بحالة جيدة ♪

1861
01:23:27,959 --> 01:23:31,093
♪ أنا لست قريبًا من المزاح ♪

1862
01:23:31,267 --> 01:23:33,573
♪ اكتبها في البريد الإلكتروني ♪

1863
01:23:33,747 --> 01:23:34,966
♪ أريد فقط أن أشعر ♪

1864
01:23:35,140 --> 01:23:38,752
♪ أريد فقط أن أشعر أنني بحالة جيدة ♪